Найти в Дзене
Alice life

ПП- оладушки из 2 ингредиентов, БЕЗ САХАРА, проверка рецепта

Всем привет! Сегодня мы попробуем рецепт оладушек, который уже разлетелся по всему интернету, потому что состоит ВСЕГО из 2 ингредиентов, а именно из банана и яиц И ВСЕ!
Сложно поверить, давайте проверять!
Готовлю 1 порцию!
Берем 1 спелый банан и 2 куриных яйца В глубокой тарелке, разминаем банан вилкой до жидкой массы и добавляем яйца( мне удобно разделить на 2 тарелки, по пол банана и 1 яйцу) Перемешиваем.
Разогреваем сковородку МАСЛО НЕ ДОБАВЛЯЕМ! ЖАРИТЬ НУЖНО НА СУХОЙ! И на раскаленную сковороду выливаем маленькими порциями приготовленную массу Примерно через 30-40 секунд аккуратно переворачиваем оладушек на другую сторону и ждем когда он поджарится НА ЭТОМ ВСЕ!
ВОТ ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ! Рецепт работает! Действительно, получились очень вкусные ПП- оладушки, советую не добавлять сладкий сироп или мед, а то получится простая сладость, которая перекрывает и так сладкий вкус банана
Ну и для людей на диете, в 100 гр таких оладушек содержатся ВСЕГО 122 калории!
Советую всем


Всем привет! Сегодня мы попробуем рецепт оладушек, который уже разлетелся по всему интернету, потому что состоит ВСЕГО из 2 ингредиентов, а именно из банана и яиц И ВСЕ!
Сложно поверить, давайте проверять!
Готовлю 1 порцию!
Берем 1 спелый банан и 2 куриных яйца

-2

В глубокой тарелке, разминаем банан вилкой до жидкой массы и добавляем яйца( мне удобно разделить на 2 тарелки, по пол банана и 1 яйцу) Перемешиваем.
Разогреваем сковородку МАСЛО НЕ ДОБАВЛЯЕМ! ЖАРИТЬ НУЖНО НА СУХОЙ! И на раскаленную сковороду выливаем маленькими порциями приготовленную массу

-3

Примерно через 30-40 секунд аккуратно переворачиваем оладушек на другую сторону и ждем когда он поджарится

-4

НА ЭТОМ ВСЕ!
ВОТ ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ!

-5

Рецепт работает! Действительно, получились очень вкусные ПП- оладушки, советую не добавлять сладкий сироп или мед, а то получится простая сладость, которая перекрывает и так сладкий вкус банана
Ну и для людей на диете, в 100 гр таких оладушек содержатся ВСЕГО 122 калории!
Советую всем попробовать! Пишите ниже свое мнение об этом)
До встречи!)

#правильное питание #пп рецепты #десерты #сладости без сахара