В преддверии начала учебного года встаёт вопрос покупки множества вещей для ребёнка. И если одежду и канцелярские принадлежности можно выбрать на основании своего вкуса и пожеланий ребёнка, то к покупке такой вещи, как рюкзак, нужно отнестись со вниманием, если вы хотите сохранить правильную осанку и здоровую спину у своего чада.
Итак, на что же стоит обратить внимание в первую очередь?
- Размер: верхний край рюкзака должен располагаться по линии плеч, а заканчиваться - выше ягодиц. Чем меньше будет рюкзак - тем удобнее он будет для ребёнка.
- Качество спинки: она должна состоять из двух-трех подушечек, которые должны быть обтянуты сетчатой тканью. Дышащая ткань не даёт спине ребёнка потеть, а плотные подушечки исключают момент травмы острыми краями книг и другого содержимого детского ранца.
- Лямки: они должны быть мягкими и эластичными, с регулировкой по длине. Как вариант - отделаны такой же дышащей тканью, как и спинка рюкзака. Оптимальная ширина лямок - около пяти сантиметров. Обязательно проверьте, чтобы лямки не были пришиты впритык друг к другу, иначе они могут травмировать шею ребёнка. Бонусом будут нагрудный или поясничный ремешки, которые помогут уменьшить нагрузку на плечи.
Все перечисленные выше пункты относятся к здоровью спины ребёнка.
Что же касается практичности, то стоит обратить внимание на следующие моменты:
- Материал рюкзака: лучше выбирать плотный, изготовленный из синтетических волокон. Так он дольше прослужит, и мыть рюкзак из такой ткани будет гораздо проще.
- Количество отделений: в рюкзаке должно быть не менее двух отделений и простая застёжка. Ближе к спине обычно кладутся более тяжёлые предметы, а дальше - более лёгкие.
- Светоотражающие элементы: в целях безопасности выбирайте для своего ребёнка рюкзак со светоотражающими элементами, так он будет более заметен на дороге в тёмное время суток.
Мнение эксперта:
«Когда вижу малышей со свисающими почти до земли рюкзаками под тяжестью книг, у меня сердце кровью обливается. Вы бы знали, сколько детей ко мне ежедневно приводят со сколиозами, я уже перестала удивляться этой печальной статистике. И каждый раз я начинаю беседу с родителями с выяснения того, сколько весит рюкзак ребёнка. Понятно, что такой фактор, как вес рюкзака, может быть не основополагающим в формировании сколиоза у ребёнка, однако одним из важных. Для информации: вес рюкзака учеников первых и вторых классов должен весить не более 1,5 кг, для третих и четвертых классов - не более 2 кг, пятых и шестых - не более 2,5 кг. Далее - по аналогии - не более 1 кг плюсом каждые два года обучения. И еще ни одни родители мне не сказали, что вес рюкзака их ребёнка вписывается в этот диапазон. На мой взгляд - это повод задуматься».
Элла Минаева, детский ортопед
Казалось бы, такая простая вещь как рюкзак, но сколько тонкостей, связанных с его выбором. Однозначно, в приоритете должны быть характеристики, влияющие на здоровье спины ребёнка, а остальное - по желанию. А вы как считаете?
Обращали ли вы когда-нибудь внимание на характеристики рюкзака, описанные в статье? Чем вы руководствовались при его выборе?
Автор: Елизавета Долголёва
Фото: из открытых источников Google