Инфаркт — опасное для жизни заболевание. По статистике каждый десятый пациент с инфарктом умирает в первые 7 суток от начала заболевания и это несмотря на серьёзные достижения медицины именно в области кардиологии: создание отделений интенсивной терапии и реанимации, широкое и повсеместное внедрение рентгенэндоваскулярых операционных, где проводят срочное удаление тромбов из коронарных артерий и устанавливают стенты, мощные современные лекарства от тромбов и холестерина. Тем не менее статистика не очень оптимистичная.
Почему так происходит?
Во-первых, из-за позднего обращения за медицинской помощью, во-вторых, конечно из-за того, что первичная профилактика инфаркта почти отсутствует. Поздние обращения происходят из-за того, что нет информации о том, как на самом деле болит сердце (подробная информация о том, как болит сердце), а первичная профилактика находится в наших с вами руках, но мы об этом, как правило, даже не догадываемся, не чувствуем опасности и соответственно не принимаем никаких мер, чтобы обезопасить себя и своих близких от сердечно-сосудистых катастроф.
Жизнь человека с инфарктом всегда разделена на до и после. До инфаркта, на первый взгляд, всё было хорошо и ничего не предвещало беды, а после жизнь теряет свои краски и кажется почти законченной.
Конечно, каждого пациента после инфаркта волнует вопрос: сколько лет ещё получится пожить?
На самом деле никто не знает ответа на этот вопрос, кроме, конечно, того кто создал эту вселенную. Мой 22 летний опыт лечения пациентов с острым инфарктом говорит о том, что продолжительность и качество жизни находятся в руках каждого пациента. Врачи, методы обследования и лечения, конечно, необходимы, но то, как пациент будет пользоваться этими достижениями современной медицины зависит только от него. Но дело не только в таблетках и регулярном медицинском обслуживании, но и в тотальном и осознанном изменении не только своего образа жизни, но и способа мышления.
Пассивная жизненная позиция в этом вопросе не приводит к успеху. Что я имею в виду? Перекладывание ответственности за свою жизнь и здоровье на других людей, например, врачей или близких родственников - плохая стратегия. Пить таблетки, какие и для чего не вникаю, ем, что дают и что придётся, продолжать вести тот же образ жизни, что и до болезни: мало двигаюсь, злоупотребляю алкоголем или табаком, много работаю и постоянно нервничаю. Дело в том, что инфаркт- это всегда следствие определённого образа жизни. После больницы необходимо кардинально менять свои взгляды на жизнь и привычки. Если полагаться только на таблетки, не меняя ничего, то результат не будет удачным.
Для продолжительной и полноценной во всех смыслах этого слова жизни необходимо всего лишь пять слагаемых успеха:
- Постоянный приём лекарств под наблюдением врачей и регулярное медицинское обслуживание. Это самый простой и лёгкий пункт, но и его игнорируют почти половина всех пациентов.
- Осознанный подход к своей болезни. Изучение причин и способов лечения из компетентных источников, а не по отзывам соседей и родственников, публикаций в интернете сомнительного качества. На практике этому пункту уделяет внимание не более 10% пациентов.
- Регулярные физические нагрузки. Большинство пациентов ошибочно полагают, что нагрузки опасны, но всё точно наоборот- нагрузки жизненно необходимы.
- Изменения стиля питания. Стандартный набор информации на эту тему выглядит так: нельзя жирное и жареное, колбаса и сало под запретом, но это неверно (более подробная информация здесь).
- Контроль над уровнем стресса, работа с негативными установками и страхами.
Если с таблетками, диетой и нагрузками готовы смириться многие ради долгой жизни, то этот пункт вызывает много вопросов, хотя его я с уверенностью могу назвать краеугольным камнем успеха в лечении инфаркта. После достижения стабильного эмоционального фона, формирования новых позитивных установок, остальные пункты не вызывают никаких проблем и трудностей у пациентов и успех в лечении инфаркта гарантирован, а продолжительность жизни ничем не ограничена.
Запись на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии ❤️
Чтобы записаться - напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
«СТОП. КАРДИОНЕВРОЗ 3.0» 👉 Присоединяйтесь к бесплатному интенсиву:
https://t.me/anna_korenevich/1157