Сливы – очень полезные фрукты, которые благотворно влияют на весь организм, в них много витаминов – А, С, В, РР, микроэлементов (калий, магний, железо).Также они являются отличным средством для очищения кишечника, желчегонное и мочегонное средство. Их можно есть в сыром виде, добавлять в пироги, пудинги, компоты и варить вкуснейшее варенье и соусы. Редакция FoodOboz делится полезными советами и 2 рецептами, как правильно вялить сливы дома так, чтобы они были полезными и вкусными. 1. Вяленые сливы со специями в сушке Ингредиенты: Способ приготовления: 2. Вяленные сливы в духовке Ингредиенты: Способ приготовления: Источник FoodOboz.