Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ– Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ πŸ§‘πŸ»β€πŸ³ 5 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ вСрсии Аймкук!

6,8K ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ
ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук.

ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук. взял ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук ΠΈ нашСй Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ :)

Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ чСстной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ, Ссли ΠΎΠ½Π° Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ πŸ‘πŸ» Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ постараСмся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ большС интСрСсных ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΊ с Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ мясных блюд.

Если ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡƒ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. Мясо ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ отличаСтся, Π½ΠΎ считаСтся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, благодаря ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ количСству холСстСрина ΠΈ насыщСнных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ². Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сравним Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ ...

ΠšΠ‘Π– Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ:

ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук.-2

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ.

Ну Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ я совсСм ΡƒΡˆΠ΅Π» ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹, вСрнСмся ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌ ...

β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 1: Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ соусС большим куском

ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук.-3

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ - 800 Π³
  • МСд - 1,5 ст.Π».
  • Π“ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° - 1,5 ст.Π».
  • Масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ - 2 ст.Π».
  • Уксус Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ - 2 ст.Π».
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° для ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ - 1 ст.Π».
  • ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ соус - ΠΏΠΎ вкусу
  • Боль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† - ΠΏΠΎ вкусу
  • ЧСснок - ΠΏΠΎ ТСланию

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ >>

β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 2: ИндСйка, запСчСнная с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук.-4

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ - 400-450 Π³
  • Π‘Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹ - 2 ΡˆΡ‚.
  • ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ - 2 ΡˆΡ‚.
  • Π›ΡƒΠΊ - 1 ΡˆΡ‚.
  • ЧСснок - 4 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°
  • Π₯ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-сунСли - 1 Ρ‡.Π».
  • Боль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† - ΠΏΠΎ вкусу
  • ОливковоС масло - 2 ст.Π».

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ >>

β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 3: ΠžΡ‚Π±ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ со свСТими пСрсиками Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук.-5

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ - 350 Π³
  • ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΈ - 2-3 ΡˆΡ‚.
  • Масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ - 1 ст.Π».
  • Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ соус - 1 ст.Π».
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° для ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ - ΠΏΠΎ вкусу
  • Боль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† - ΠΏΠΎ вкусу

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ >>

β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 4: ЗапСчСнная ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° с ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук.-6

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • ИндСйка Ρ„ΠΈΠ»Π΅ - 300 Π³
  • ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ - 100 Π³
  • ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ - 100 Π³
  • Π›ΡƒΠΊ - 50 Π³
  • ЧСснок - 1 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° для ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ - 1 ст.Π».
  • ОливковоС масло - 1 ст.Π».
  • Боль - ΠΏΠΎ вкусу
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ - ΠΏΠΎ вкусу

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ >>

β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 5: Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π΅

ДСлимся с Π²Π°ΠΌΠΈ 5-ю самыми Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ вкусных блюд ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ мнСнию Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Аймкук.-7

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • Π€ΠΈΠ»Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ - 600 Π³
  • ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ 1% - 250 ΠΌΠ»
  • Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок - 2 ст.Π».
  • БмСсь ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² (Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½, ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎ) - 1/2 Ρ‡.Π».
  • БмСсь ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅Π²
  • Боль - ΠΏΠΎ вкусу

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ >>

β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°! И Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ настроСниСм.

Π’Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅: #ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° #ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°β€ˆΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ #ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°β€ˆΠ²β€ˆΠ΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ #ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°β€ˆΡβ€ˆΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ #ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°β€ˆΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ #Π±Π»ΡŽΠ΄Π°β€ˆΠΈΠ·β€ˆΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ #Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹β€ˆΠΈΠ·β€ˆΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ #ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°β€ˆΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ #Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚β€ˆΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ #ΠΌΡΡΠ½Ρ‹Π΅β€ˆΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°