Вы увлечены каким-нибудь видом рукоделия, замечательно вышиваете или вяжете, создаёте грандиозные шкатулки в декупажной технике, плетёте макраме или пишете свежие пейзажи, либо коллекционируете комнатные цветы.
А в ответ на свою работу слышите неприятное: "Вот ерундой занимаешься. Иди лучше лишний раз пол помой". И осадок даже не от того, что вашу работу не ценят, а от того, что не ценят именно родные люди: родители или супруги.
Поддержка – это действие, которое оказывается человеку с целью помочь ему справиться со своими эмоциями, волнением, страхами, сомнениями, неуверенностью, чтобы он эффективнее справился с какой-то сложной для него проблемой или ситуацией.
Бывает, конечно, идёт мощная поддержка, но мы эти счастливые случаи сегодня рассматривать не будем.
Но ведь есть и такие:
Я-то привыкла, что мама моих увлечений не разделяет и не поддерживает. С детства называла все мои отвлечения от учебы — бесполезной тратой времени
«Бросай свое вязание, ты должна посвящать себя дому, интересоваться тем, что происходит в мире, а не считать петельки», — только и слышала я. Порой опускались руки, откладывалось вязание, пропадало вдохновение. Хотя я и не была никогда внушаемой, постоянные ворчания мужа делали свое дело — я порой действительно начинала верить, что он прав. Естественно, ненадолго
Тоже наболело ))) Мои близкие точно также считают, что я впустую трачу время. Пробовала и советоваться с ними, и вовлекать в процесс - никак .... Обидно, но я не отчаиваюсь
Иногда наши домашние не готовы мириться с тем, что мы отвлекаемся от наведения уюта для них на реализацию своих творческих задумок. Это выражается и в словах мужа/свекрови: типа "Кому это надо? Лучше лишний раз перемой полы!" или в словах детей: "что ты гробишь свое здоровье, купим в магазине и дело с концом!". А ведь не все можно купить в магазине и не заменишь творческую энергию перемывкой полов.
В моей семье, отношение к моим увлечениям всегда граничило с некоторой степенью агрессии. Из-за этого, до сих пор, мои близкие родственники считают меня ненормальным, нередко за моей спиной называя дурачком, тратящим деньги на всякую фигню. Донести до них, что это хобби приносит мне позитивные эмоции, дает дополнительный импульс работать и зарабатывать деньги, не получается никаким образом.
Отлично, если в вашем окружении есть люди, которые способны эту поддержку оказать. Но бывают такие родственники, которые обесценивая или критикуя, выбивают почву из под ног.
Бывает так, что иногда мы сами транслируем неуверенность в том, насколько серьёзно наше увлечение. Скачем от одного увлечения к другому, тратим кучу денег из бюджета на новое хобби, а потом вдруг охладеваем к нему.
Соответственно, здесь таблеткой будет только Ваша твёрдая уверенность, что Ваше занятие Вам необходимо. Только так близкие поймут, что Вы ни на йоту не сдвинетесь с намеченного пути.
Поддержка – это дополнительный, но не основной ресурс, на который может опираться человек. Основные ресурсы находятся в нем самом, в его личности. Это его сильные стороны, его личные качества, его личный опыт и навыки.
Ваша опора и поддержка - это, в первую очередь, Вы сами! То есть нужно настроиться на то, чтобы не ждать поддержки от близких изначально. Есть она - отлично. Нет - мы и не очаровывались, чтобы не разочаровываться.
Принципы поддержки
Поддержку не просят, поддержку оказывают из любви и заботы о человеке. Но если вы очень нуждаетесь в поддержке своего партнёра или близкого человека, то вы можете её попросить у него сами.
Если ваш родной не оказал поддержку, не стоит на него обижаться. Нужно просто обсудить эту ситуацию и донести до него мысль - чего вы от него ожидали, но не получили. Возможно человек просто не знал или не почувствовал, что вам нужна от него поддержка. Либо он просто не знал, как её правильно можно оказать.
Всегда благодарите близкого за ту поддержку, которую он вам оказал. Это даёт ему возможность понять её ценность.
А текст ниже для вас. Ведь именно вы - тот самый человек, чью поддержку так ждут ваши близкие люди?
1. Если вы ждете, что близкий человек вас попросит его поддержать – вы ошибаетесь. Он может и не попросить по разным для него причинам, а не оказанная ему вовремя поддержка может создать дистанцию между вами.
2. Взрослые люди сами несут ответственность за свои решения. Но это не значит, что они не нуждаются в поддержке. От этого они не перестанут быть взрослым, но быстрее и эффективнее справятся со своими задачами.
3. Не упрекайте и не ругайте близкого, если он сделал что-то не так, если он вас не послушал. Он сам видит свой промах. Вместо упреков лучше поддержите его и помогите ему исправить свои ошибки в дальнейшем.
4. Избегайте критики, тем более, если вы не умеете давать конструктивную обратную связь. Критика способна ранить человека. Обязательно сопровождайте обсуждение положительной оценкой того, что у него получилось хорошо.
5. Не обесценивайте старания человека, а также его навыки или умения. Поддержка – это обращение к ценностям человека. Ищите ценности в самом человеке.
6. Остерегайтесь бесполезных или ненужных советов, особенно когда человек в них не нуждается. Не навязывайте ему своё мнение. Если ему нужно будет ваше мнение, он у вас его спросит.
Если говорить о поддержки в увлечениях и хобби, то о какой конкретно поддержке может идти речь? Ведь способов поддержать человека очень много.
В первую очередь, это похвала. Похвала – это свидетельство ценности действий и намерений человека.
Во вторых, когда человек сильно волнуется ( а когда он чем-то увлечен - он волнуется)), он зачастую забывает о своих сильных сторонах, о своих внутренних ресурсах, на которые ему нужно в первую очередь опираться. В таком случае ему можно помочь сфокусироваться на его сильных сторонах, обратиться к опыту решения подобных ситуаций, опереться на свои навыки и умения.
В третьих, можно дать дельный совет. Однако совет важно давать, когда человек у вас его спросит. Советуйте, если вы либо проходили через подобный опыт, либо у вас знаний больше в данной сфере. Грамотный и своевременный совет может человеку помочь в принятии им правильных решений.
Иногда рукодельница нуждается в физической помощи, например, привезти-увезти изделия на ярмарку, собрать-разобрать стеллажи и т.д.
Конечно, поддержка очень важный ресурс для человека. Если у него его в избытке - он спокоен и уверен в своих силах.
Однако, если вы не получаете поддержку от родных и близких, то это не значит что вам не даст ее кто-то другой. Вы всегда можете общаться с единомышленниками в различных рукодельных сообществах
Спасибо всем дочитавшим!