Наконец, готов мой рассказ о второй поездке на забег по Золотому Кольцу России (предыдущее моё путешествие в Ростов см. вот тут) .
Ранним субботним утром я снова отправился с Ярославского Вокзала г. Москвы утренним поездом и уже приблизительно в 10:15 был в Ростове.
Будучи знакомым с городом по прошлой поездке, мы сразу направились в сторону центра. Приятным бонусом оказалось досрочное заселение в гостинице Боярский Двор, где мы сумели хоть немного привести себя в порядок и отправиться получать стартовый пакет. Кстати, большим плюсом "боярского двора" было то, что эта гостиница расположена в том же квартале, где и стадион: не надо было ходить через весь город до точки старта.
Погода в этот раз была хоть и солнечная, но достаточно прохладная и ветреная. С одной стороны гулять было бы не очень комфортно, ну а с другой - практически идеальное время для забега и установки личных рекордов.
Далее было получение стартового пакета, затем прогулка по исторической части города, набережной вдоль озера Неро. Знакомые места и достопримечательности по прошлогодней поездке.
Есть в этих местах что-то такое, что тянет вернуться ещё раз, и хотя бы просто походить погулять. Ростов не находится слишком далеко от Москвы. Даже без ночёвки можно сесть на утренний поезд, и с 10 утра до 20:30 вечера можно обойти практически весь город и вернуться вечерним поездом в Москву.
Центр города постепенно преобразуется. Реставрируют торговый квартал, открыт для посещения ростовский кремль (где, если кто не знает, снимали знаменитый фильм "Иван Васильевич меняет профессию").
Наконец вечер, проверка экипировки и подготовка к самому старту. И вот, ранним воскресным утром, мы отправились в стартовый городок, где уже во всю ведущие заряжали позитивом участников предстоящего забега.
Разминка, затем первыми отправились участники забега на 10 км. Те, кто бежит полумарафон, дожидались своей очереди. Я, тем временем, помятуя собственные ошибки и "косяки" пульсовой зоны, сделал качественную и продолжительную разминку и настроился, ну, если не на личник, то хотя бы на продолжительную и достойную борьбу! Погода была просто идеальная для этого: утренняя прохлада, практически ни ветерка, словом, было за что побороться! Как и в прошлом году, меня "запихнули" практически в беговую элиту!
Наконец, был дан старт! И ровно в 9:20 я, под рок-аккомпанемент рванул вместе с другими элитными бегунами! На общей волне меня вынесло на первый километр практически на 4:15 темп (что было бы слишком для полумарафона!), далее я постепенно замедлился до среднего темпа 4:30 и старался более-менее ровно идти. На питании я не экономил: на самой трасса выдавали гели, обычную, и сладкую воду. Потому на 9-м км я скушал свой гель из запаса, запил водичкой на пункте, а уже на втором круге на 14-м км позаимствовал второй гель на пункте питания.
Второй круг оказался тяжелее, т.к. солнышко начало припекать. Пришлось немного замедлиться до 4:45-4:50, но тут я твёрдо решил, что лучшее-враг хорошего... и спокойно втопил на последнем километре!
Официальный результат 1:35:12, 74 место в абсолюте и 24 место по возрастной категории!
Я хочу выразить свою сердечную и огромную благодарность:
- Организаторам забега, за то, что позволили не просто оказаться в Ростове во второй раз, но ещё и взять личный рекорд на 21.1 км;
- Мальцевой Любови, сопровождавшей меня на данном мероприятии и встретившей на финише: ты просто чудо;
- Бородиной Татьяне, Грегуш Лияне, Смирнову Евгению и всем другим, кто не дал мне впасть в уныние после очередной отмены Московского Полумарафона, а сподвиг на незабываемое приключение и возможность превзойти себя и свой прошлогодний личник более чем на 3 минуты!
Ура ура ура!