Онанизм как вид саморазвития и укрепления личности.

Сегодня, мы с вами поговорим о таком понятие как: онанизм как вид саморазвития и укрепления личности. Многие люди бояться говорить об этом. Потому что думают, что за это их будут по другому воспринимать в обществе. Так вот, это не так. Вообще начать надо с такого понятия, как онанизм влияет на организм в целом.

Во-первых: онанизм заставляет наше тело производить гормоны. Такие гормоны как:

1) Допамин. Это один из гормонов счастья.

2) Эндорфины. Это гормон, который помогает снять стресс и повышают уровень настроения.

3) Окситоцин. Гормон любви.

4) Тестостерон

5) Пролактин. Регулирует лактацию и влияет на работу иммунной системы.

При самоудовлетворение, все гормоны выбрасываются в кровь и при этом не превышая дозировки. А значит тело и мозг получает удовольствие от этих манипуляций.

во-вторых, удовольствие от процесса и гормонов, влияют на настроение. Дофамин, эндорфины и окситоцин — это вещества, также называемые «гормонами счастья». Они снижают стресс, укрепляют привязанность и помогают нам расслабиться. А так же помогает сосредоточиться и сконцентрироваться на определенном деле. Ведь, после оргазма мозг, как будто перезагружается и работает лучше. Так делает большое количество человек. Например: перед экзаменом, важной встрече или собеседование.

На этом полезные свойства онанизма не заканчиваются. Так же мастурбация помогает побороть стресс и тревожность. Объясняется это простым гормоном окситоцин он связан со снижением стресса. Окситоцин снижает кровяное давление и уровень кортизола — «гормона стресса». Так что это хорошая практика для расслабление.

Как бы абсурдно это не звучало, но онанизм помогает поднять самооценку. Ведь, когда мы изучаем свое тело, то мы ощущаем какую-то самоуверенность в себе. Это так же помогает полюбить свое тело. Многие не нравиться свое тело, но если вы научитесь любить свое тело. То будет легче жить с самим собой.

Сколько было уже сказано интересных фактов, но как же онанизм всё таки укрепляет личность?

Вообще, личность это совокупность качеств, которые её составляют. Так вот, у каждого человека разные качества и для каждого онанизм приносит свои плюсы и минусы. Но, общие качества, которые есть у всех можно обобщить несколькими словами. Онанинизм помогает нам быть в резонансе со своим телом и принимать себя в обществе. Тем самым мастурбация укрепляя нас как личность в массовой общинне.