Человек тратит огромное количество сил на поддержание идей о себе.
Каким бы ему хотелось быть в глазах других людей.
И чем более застарелые эти идеи, тем дольше человек "стоит на цыпочках", или наоборот - ходит, согнувшись в три погибели.
Тем сильнее напряжение, которое и лишает последних сил. Отсюда и нехватка энергии на перемены.
А ларчик просто открывается: перестать пытаться быть тем, кем не являешься.
Как понять, что вы не тот, кем привыкли (приучили) себя считать? И на самом деле не соответствуете идее, к которой сами себя и свою жизнь притягивали за уши.
1. Необходимо честно признать, где сегодня на самом деле хочется быть. И кем. И с кем - тоже полезно понять.
2. Необходимо увидеть, куда конкретно привел вас ваш жизненный путь и каким образом.
3. Сравнить пункт 1 и пункт 2.
Человека создают его действия.
Что конкретно вы делали, что стали тем, кем стали? За точку отсчета можете взять что угодно, - главное, чтобы это было про вас, ваше нутро. Например, мечты многолетней давности, которые все ещё живы, но до сих пор не воплощены. Сравните эти мечты и себя-реального.
А теперь посмотрите на путь, который проделали за отрезок времени с появления мечты и до настоящего момента. По шагам.
Когда год за годом жизнь идет не так, как хочется, какое-то время кажется, что вот-вот, - и человек свернет на правильный путь. Последует за своим сердцем. Уволится с не той работы, расстанется с нелюбимым человеком, займется нужным делом.
Но физически (!) он ничего не меняет.
И в конце-концов, внутри него зреет конфликт.
Частью себя он еще поддерживает иллюзию о том, что вскоре случится чудо и он станет тем, кем мечтал стать.
А другая часть смотрит на безжалостные факты и офигевает с того, что фантазии не соответствуют реальности. Реальность построена по левым лекалам, а человек следом тянет себя к этой реальности и приклеивает к ней.
Более того, время для воплощения некоторых мечт уже точно миновало.
Эта внутренняя борьба так же лишает сил день за днем. Плюс убежденность человека в том, что он не выбирал свою жизнь, оно как-то само.
Чтобы решить этот внутренний конфликт, необходимо пойти вглубь себя.
И этому мешает страх.
Страх признать, что на самом деле ты сам выбираешь ту жизнь, которой живешь. Страх взять ответственность за свое развитие и дальнейший ход собственной жизни.
И до дрожи в коленях страшно не удержать вожжи. Ведь, если к настоящему моменту все сложилось не так, как хотелось, то дальше тем более жизнь выйдет из-под контроля.
Маховик запущен, назад отмотать ничего нельзя.
И впереди холодная своей трезвостью неизвестность.
Греет одно, скажу вам по своему опыту.
Когда ты протрезвел, у тебя тысячекратно повышаются шансы жить свою жизнь так, как ты чувствуешь и считаешь нужным и правильным для себя. И что с этой неизвестностью делать, решаешь только ты.
Зато дальше тебе уже не придётся идти на цыпочках или согнувшись в три погибели. А значит, силы теперь точно будут.
Ирина Козина.