Мы много о чём мечтаем, но наши желания так редко исполняются. Вообще, нужно научиться делать шаги, слушать своё тело, ну и жить в моменте.
Попробуйте чаще задавать себе эти два вопроса:
1. Что я сейчас чувствую? - помогает сконцентрироваться на себе.
2. Чего я хочу на самом деле? - позволяет осознать, что нам нужно сделать.
Научитесь делать первый шаг:
Большинство из нас не привыкли действовать в моменте. Каждый раз мы придумываем всякие причины. К примеру: Это опасно, дорого, займёт много времени, кто-то может не понять, вдруг не получиться и т.д. Между тем, истинные желания могут привести к такому развитию событий, о котором мы и мечтать не могли. Поэтому никогда ничего не бойтесь, и всегда делайте первый шаг, а не ждите чего-то.
Научитесь разговаривать с телом:
Тело, это инструмент для осознания чувств. Если наши решения не синхронизированы с внутренним голосом, то мы можем чувствовать напряжение, боль, сжатие. К примеру, у вас вдруг заболела голова. Попробуйте понять, когда она заболела, и при каких обстоятельствах. Может, боль подталкивает вас к какой-то мысли или действию.
#мечты #исполнение мечты #мечты сбываются #познать себя #практика #полезные советы #психология #счастье #развитие #самосовершенствование