Уход за кожей осенью. Рекомендации врача-косметолога

С приходом осени мы все больше времени проводим в помещении. Не за горами время, когда включат отопление, а значит воздух в помещении станет гораздо более сухим, что безусловно отразится на состоянии нашей кожи. Самое время уделить внимание грамотному уходу за кожей, чтобы исключить или свести к минимум негативное влияние.

Основным правилом ухода является соблюдение четырех этапов:

1. #Очищение .

2. Тонизация.

3. Нанесение сыворотки.

4. Нанесение крема, подобранного с учетом типа вашей кожи и имеющихся индивидуальных проблем, потребностей.

Разберем каждый из этапов вместе с врачом-косметологом, дерматовенерологом Клиники эстетической медицины «Галактика» - Мариной Владимировной Левентюк.

Первый этап - ОЧИЩЕНИЕ.

«В осенний период, при длительном нахождении в помещении с высушенным батареями воздухом, я бы не советовала использовать мицеллярную воду и косметологические средства, в составе которых присутствует спирт.

Лучше отдать предпочтение щадящим гелям и пенкам. Хорошо, если в составе таких продуктов будут увлажняющие компоненты: зеленый чай, экстракт розы, масло Ши и гиалуроновая кислота» - говорит Марина Владимировна.

Второй этап – ТОНИЗАЦИЯ.

Тонизация кожи (использование тоников) – этап, который многие из нас почему-то обходят стороной. А ведь он выполняет важную функцию - восстановление РН кожи.

С началом пандемии в наш обиход плотно вошло использование большого количества антисептиков и спиртсодержащих препаратов. Причем обрабатываются не только ладони, но и лицо, а это означает, что данный этап обретает особую важность.

Выбирая #тоник , обратите внимание на состав, отлично если в составе будут ромашка, календула и пантенол.

Третий этап – СЫВОРОТКА.

#Сыворотка, которая наносится на правильно подготовленную кожу, работает на 100 %. Сыворотка подбирается в соответствии с потребностями кожи. К примеру, сыворотка с гиалуроновой кислотой увлажнит вашу кожу, а сыворотка с витамином С осветлит её.

Четвертый этап - КРЕМ.

«Очень важно внимательно подходить к выбору #крема . Необходимо учитывать тип и потребности кожи. Наносится он на все лицо, а также область шеи и декольте.

Отдельное средство приобретаем для ухода за кожей вокруг глаз. Так как кожа в этой области очень тонкая и чувствительная, то она требует особого ухода» - обращает внимание Марина Владимировна.

Дополнить основной домашний уход можно скрабированием. Один раз в неделю рекомендуется отшелушивать омертвевшие ороговевшие клетки.

Можно применять готовые продукты, а можно приготовить в домашних условиях, по рецептам, которых так много на просторах интернета.

После скраба хорошо использовать маску, например, увлажняющую, которая будет весьма актуальна осенью. Марина Владимировна советует перед применением новой маски протестировать её на отсутствие аллергии, нанеся небольшое количество на внутреннюю поверхность предплечья.

«Кроме того, я рекомендую употреблять побольше воды, и дополнить рацион продуктами и напитками с высоким содержанием витамина С.

Регулярно проветривайте помещение, в котором проводите время. Все это позволит укрепить иммунитет и улучшит состояние кожи» - подводит итог Марина Владимировна.

____________________________

Записаться на прием к специалистам можно на сайте Клиники эстетической медицины "Галактика" или по телефону у администратора.

ООО «ФОМАЛЬГАУТ»Адрес:

119049, г. Москва, Якиманский переулок, д. 6, пом. 1