Если вы испытываете стресс при походах в магазин или вам хочется скупить все и сразу, то эти советы специально для вас. Они помогут сберечь ваши нервы и сохранить кошелек. 1. Ходите в магазин сытым Если есть такая возможность, то перед супермаркетом лучше хорошо отдохнуть и сыто поесть. Иначе ваш голодный организм захочет все и сразу, и как можно больше. Ученые выяснили, что на голодный желудок люди тратят больше примерно на 64%. 2. Составляйте список покупок Очень важная часть для похода в магазин. Чтобы не набрать лишнего или ненужного, перед выходом составьте список нужных покупок. Даже не думайте полагаться на память! 3. Не берите все имеющиеся у вас деньги Рассчитайте при составлении списка примерное количество денег, которое вам потребуется для покупок, чтобы вам не хватило на что-то лишнее. 4. По возможности ходите одни Будь то друзья, дети, коллеги, лучше посещайте магазин в одиночку, так вы убережёте себя от лишних соблазнов и трат, а без детей еще сбережёте и свои нервы. 5. П