Всем привет.
В этот удивительный вечер мне захотелось написать о том, как же все-таки правильно формулировать свои запросы к Вселенной, чтобы они точно осуществлялись и желательно, чтобы в короткие сроки.
Что нам потребуется?
1. Наша голова.
2. Спокойное место (тихое и уединенное).
3. Правильный настрой.
4. Немного терпения и щепотка веры.
Время приготовления от 30 минут до часа. Благоприятный период перед сном.
Итак, начнем.
Выберете тихое место, в котором вы чувствуете себя безопасно. Это важно, так как сразу отпадет ненужный нам стресс. В этом месте не должно быть никого, кроме вас. Ни детей, ни питомцев, вообще никого. Настройте себя, что во время медитации ничего другой кроме вас в этом мире не существует. Сейчас ваш мир это то место, в котором вы находитесь. Сядьте поудобнее в позу, которую не придется менять. Теперь нам нужно успокоить наш разум. Поверьте, он очень суетлив. Сделайте два-три глубоких вдоха и выдоха, концентрируясь на ощущениях. Это важно. Так вы успокоитесь и не будете думать о будничных делах. Повторите, если не получилось с первого раза. Как только вы почувствуете пустоту, представьте себе то, что вы желаете. Представляйте максимально подробно, насколько сможете. Подкрепляйте образы эмоциями и чувствами. Радуйтесь, хвалите себя за достижения желаемого, прочувствуйте обладание предметом желания до кончиков пальцев.
Как только вы ощутили весь спектр эмоций и прочувствовали это каждой клеточкой своего тела, мысленно спокойно поблагодарите себя за практику и завершайте ее.
Повторяйте ее каждый день в течение месяца. Вселенная не заставит себя ждать.
Желаю каждому благополучия и выполнений ваших желаний.
