Используйте силу притяжения. Ваш разум может материализовать мысли в объекты реального мира. Закон притяжения может не только привлечь в вашу жизнь, то о чем вы мечтаете, но и избавляет от негативной энергии, которая не дает прийти в вашу жизнь любви и счастью.
Закон притяжения гласит:
«Притягивается подобное» или «Вы получите ровно то, чего ждете».
Для того, что начать использовать закон притяжения себе во благо, начните с 4-х этих простых шагов.
Шаг 1. Обращайте внимание чему вы говорите «нет»
Ваше внимание – это главный инструмент в работе с законом притяжения.
Если в вашем окружении много негативно настроенных людей, если вы много времени проводите стрессовых обстоятельствах, угадайте что будет? Ничего хорошего. Ваше внимание сосредоточено только на негативе.
Первый шаг к избавлению от негативной энергии – это провести ревизию своего окружению. Вы должны понять, на чем большую часть дня сосредоточено ваше внимание.
Без этого дальше двигаться будет нельзя.
Упражнение, которое поможет вам очистить внимание от негативной энергии
1. Выберите любую область вашей жизни, которая развивается не так, как вам хотелось бы. Это могут быть интимные отношения или работа или ваше жизненное окружение. Что угодно.
2. Теперь позвольте себе увидеть, какой процент вашего внимания направленный на обдумывание этой области жизни испытывает страдания? Вы полностью не удовлетворены, может быть есть приятные и не приятные моменты или, не смотря ни на что, удовольствия все же больше.
3. Когда вы думаете об этой области своей жизни, что вы чувствуете? Вызывает ли размышление об этом яркие эмоции, такие как рвение, благодарность или надежда? Или ваши эмоции переполняют вас в диапазоне обиды, разочарования, смирения или страха?
4. Ваши эмоции-ваш самый надежный, мощный компас. Они говорят вам в каждый момент, где вы находитесь и куда направляетесь.
Положительные эмоции означают, что вы движетесь в направлении того, чего хотите. Негативные эмоции указывают на то, что вы противоречите тем самым результатам, которые хотите достичь.
Другими словами, ваша энергия расщеплена. Одна часть вас тянется в направлении того, чего вы хотите, а другая часть вас разрушает то, что у вас есть.
Шаг 2. Составьте список того, чего вы точно не хотите
Составьте список из 3 ваших главных обид в любой области жизни, которая вызывает больше негатива, чем позитива.
Например:
”Я чувствую себя нежеланной для своего мужа".
“Я чувствую, что меня не ценят на работе”.
Я чувствую, что меня не любит мама".
Обдумывая каждую жалобу, определите, как бы вы хотели себя чувствовать вместо этого.
Например:
"Я хочу чувствовать себя желанной мужем".
“Я хочу чувствовать себя незаменимым работником”.
“Я хочу быть любимым ребенком”.
Довольно просто, не так ли?
Перенос вашего внимания с нежелательного на желаемое-это долгий путь, но следующий шаг обеспечит квантовый скачок в овладении вашей энергией.
Шаг 3. Решите для себя, что вы на 100% ответственны за свои чувства
Это факт, что каждый из нас 100% ответственен за то, что чувствует.
Вот простой пример:
Если бы кто-то, кого ты любишь, сказал, что у тебя зеленые волосы и рога, расстроило бы тебя это?
Скорее всего, нет.
Но когда тот же самый человек говорит, что вы эгоистичны, или ленивы, или что вы слишком ничего не добьетесь в жизни?
Это будет совсем другая история, верно?
Одно утверждение не вызывает никакой реакции, в то время как другое утверждение вызывает чувство гнева или защиты, потому что предлагаемые слова не имеют ничего общего с тем, что вы чувствуете.
Вы создали чувство — нейтралитета, гнева или защищенности — полностью внутри себя!
Последний шаг в избавлении от негативной энергии -выбрать интерпретации, которые укрепляют вас, а не лишают силы, создают смыслы, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, а не плохо. И это подводит нас к четвертому и последнему шагу.
Шаг 4. Заранее решите, как вы хотите себя чувствовать
Избавление от негативной энергии – это сознательное усилие внимания на том, что вы считаете благом для себя. Пока вы не сосредоточитесь на том, как хотите себя чувствовать в той или иной ситуации, ничего хорошего не будет.
Вы не можете сосредоточиться на вещах, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, и на вещах, которые заставляют вас чувствовать себя плохо одновременно.
Секрет избавления от негативной энергии заключается в том, чтобы наполнить себя как можно большим количеством позитива, насколько это возможно. Это действительно так просто.
Не ждите, пока вы войдете в социальную ситуацию, а затем обратите внимание, как вы себя чувствуете, находясь в ней. Решите заранее, что вы будете чувствовать.
Не ставьте свое чувство желательности или важности в зависимость от безраздельного внимания партнера.
Не связывайте свое внутреннее чувство собственного достоинства или безопасности с карьерой или банковским счетом.
Другими словами, не приписывайте свое счастье никому, кроме себя!
#психология #эзотерика и самопознание #полезные советы #сознание