🔻 Внутренняя опора – это инструмент, который фокусирует внимание человека на том, что помогает ему преодолеть какие-либо трудности, видеть свои цели и двигаться к ним.
Важно уметь владеть этим инструментом, ведь внимание - это основной способ управления реальностью.
❓ Как выстраивать внутреннюю опору?
Это серьезная работа, которая требует много времени. Сначала нужно узнать, что мешает вам в обретении внутренней опоры, и уже после этого начинать ее выстраивать.
Важно понимать, что внутренняя опора берет своё начало в вашей семейной системе, опыте, способностях, верованиях. Тщательно проанализируйте эти сферы.
И помните, что опора очень изменчива, потому что зависит от ваших убеждений. А вот в кризисных ситуациях она и вовсе может разрушиться.
❓ Как проявляется внутренняя опора?
Если вы верите не в то, что вам говорят окружающие, а доверяете своим убеждениям и действуете в соответствии с ними – значит у вас есть сильная внутренняя опора.
То есть опора – это не только про чувства. Это ещё и про знание: куда я иду, для чего и почему.
❓ Как появляется дефицит внутренней опоры?
Когда ваши чувства сливаются с чувствами других – вы теряете свой внутренний стержень. Или когда вы не отделяете свои желания от желаний других. Также дефицит может появиться, если у вас есть эмоциональная созависимость.
🤔 А у вас есть внутренняя опора? Или вам ее не хватает?
#неуверенность #деньги #финансы #любовьксебе #жизньвкайф #удовольствиеотжизни #финансоваянезависимость #какувеличитьдоход #эмоции #желанияиденьги