Давайте уже покончим с этими бесконечными качелями на весах? Вы со мной?
Вот вроде скинули 3 кг, а потом снова набрали, но уже 5. Ещё раз сбросили — опять откат…и так по замкнутому кругу…
Если так продолжать и дальше, кроме лишних кг, могу появиться реальные проблемы со здоровьем.
Когда уже на третьем этаже - отдышка, сердце работает на износ, постоянно ломит спину, ноги ноют, даже если никуда не ходили, а половина месячной зарплаты уходит на лекарства…
Я понимаю: когда тысячная попытка сбросить вес не приносит результата, просто руки опускаются…
Но все беды от того, что вам просто никто не объяснил — диеты не работают!
Они всегда заканчиваются срывами. И ограничения не работают. Если все вокруг едят обычную еду, питаться "правильно" невозможно. И заставлять себя заниматься спортом получается ненадолго.
Посмотрите внимательно, вокруг есть девушки, которые смогли разорвать этот замкнутый круг, не только сбросив лишние килограммы, но и сохранив свой вес стабильным! Теперь они уверенно надевают любимые платья и открытые сарафаны, в 45 выглядят на 20 и не стесняются ходить на свидания.
Вы тоже так сможете! И я покажу как, на проекте «BODY&MIND»
⠀
Уже во время курса вы поймете, что можно вкусно и сытно есть, выбирая именно то, что хочется, и все равно при этом стройнеть!
Любимые платья снова окажутся вам по размеру, а открытые купальники отлично подчеркнут новые идеальные формы!
⠀
В «BODY&MIND» вы получите индивидуальную, разработанную специально для вас программу, которая поможет стать лучшей версией себя!
Посмотрите внимательно в зеркало, эту картинку вы скоро даже не вспомните!