2. Спорт оказывает благотворное воздействие на функционирование всех жизненно важных органов. 3. Тренировки укрепляют сердечно сосудистую систему, улучшает кровообращение. 4. Физические упражнения способствуют увеличение энергии, особенно если человек страдает от хронических заболеваний 5. Как показали исследования, помогает бороться с постоянными болями. Занимайтесь спортом💪