Привет, друзья. Продолжаем тему о невротиках, потому что эта тема обширная и интересная многим. Целью психологии является спокойствие людей, чтобы они жили в гармонии с окружающим миром.
Но беспокойные люди возразят, что это невозможно. И даже в семьях относительно благополучных и не склонных к истерикам, все равно возникают вопросы, по тихому тревожные?
Допустим, после ужина жена начинается тревожиться?
- А тебя не уволят?
- А что мы будем есть завтра?
- А на что же мы будем жить?и т. д.
Тревожные люди везде ищут проблему. Особенно это заметно, когда родители тревожатся о детях:
- А что было в школе?
- А что из тебя вырастет?
- А почему ты не знаешь, чем хочешь заниматься? Я в твоём возрасте знал.
И дети слышат и впитывают этот страх. Невротикам всегда нужно то ли спасать кого-то, то ли решать проблемы. А если у них все нормально, они теряются в этой жизни.
Как можно противостоять невротикам, когда их тревога начинается выплескивать на окружающих:
- Если вы спокойный и уверенный в себе человек, то вы всегда отвечаете прямо на прямо поставленный вопрос. И не отвечаете, если вас не спрашивают.
- Никогда не оправдываетесь.
- Говорите только о свои чувствах.например «мне не нравится, когда на меня кричат».
Например на вопрос «ты сделал?» отвечайте «не сделал», если это так. На вопрос «почему не сделал?» отвечать прямо и по существу. Если начальник говорит «ты же должен был»—это не вопрос и можно не отвечать. И оправдываться никогда не стоит, хотя тут начальник вас может даже уволить. Все жертвенные истории происходят, когда человек боится остаться без работы, без денег. И начальство это чувствует.
Конечно не всегда это невроз. У всех нас бывают ситуации, где мы не можем не волноваться. Потому что происходит какой-то стресс. Никто из нас не застрахован от него. Допустим, если у человека кто-то умер, то он будет страдать—это нормальная человеческая ситуация.
Но по мнению психиатров, если у человека апатия, вялость длится больше трёх месяцев, то можно говорить о неврозе.
Когда человек разрешит свои психологические проблемы, то он не будет переживать. А будет переживать только положительные эмоции. Я желаю вам, чтобы все переживания были радостные и счастливые.
Если статья была полезна, пожалуйста не забудьте поставить лайк и поделиться этой статьей с друзьями, подписаться на канал тут