Как мы можем попрощаться с этими нежелательными прыщами? Следуйте инструкциям.
Эти неприятные прыщи, которые трудно скрыть, могут неожиданно появляться на спине и каждый день действительно раздражать. Но знаете ли вы, что несколько небольших изменений в вашем распорядке дня могут помочь их устранить?
1) Защитите спину от косметики
Некоторые продукты для тела могут быть комедогенными и могут способствовать образованию прыщей. Масло для массажа, увлажняющий крем или солнцезащитный крем, и даже используемый шампунь или кондиционер всё это может сработать против Вас!
Первый совет: когда Вы моете волосы и наносите маску или кондиционер, нужно чтобы остатки шампуня и других средств не оставались на коже спины.
Летом отдавайте предпочтение быстросохнущим или сверхлегким солнцезащитным кремам с хорошим фактором защиты: они не задерживаются на эпидермисе достаточно долго, чтобы закупорить поры.
2) Не забывайте мыть спину
Это может прозвучать глупо, но, Вы хорошо моете спину? Тем не менее, это немного труднодоступная зона, о которой нельзя забывать! Относитесь к спине так, как если бы она была частью вашего лица, особенно если вы склонны к появлению прыщей. Найдите время, чтобы отшелушить кожу не слишком агрессивным для тела скрабом, а затем смойте его гелем для душа или мягким мылом. Тщательно смойте, чтобы не осталось остатков отшелушивающего средства, мыла или шампуня.
Если вы занимаетесь спортом, никогда не пропускайте прием душа, даже если вам кажется, что вы не вспотели. Частицы пота, смешанные с трением одежды о кожу, плохо смешиваются и могут вызвать небольшие воспаления, которые превращаются в прыщи.
3) Будьте осторожны с тем, что вы едите
Употребление слишком большого количества жира может повлиять на качество кожи и умножить недостатки. Постарайтесь придерживаться сбалансированной диеты и, прежде всего, ограничьте потребление молочных продуктов. Действительно, молоко, йогурты, сыр, к сожалению, могут вызвать прыщи.
Конечно, речь не идет об удалении всего, но если вы привыкли потреблять много, это может быть объяснением ваших неприятных прыщей.
Наконец, скажите себе, что появление прыщей на спине также может быть генетическим. В этом случае попробуйте очищающую нераздражающую косметику, рекомендованную дерматологом для вашей спины, чтобы бороться с прыщами, не повреждая кожу.
#красота #полезные советы #здоровье #уход #уход за собой #уход за волосами #уход за телом #уход за кожей #молодость