Мало того, что нас обманывают чаще, чем мы думаем, манипуляторы часто забывают, что они это делают. Такое поведение привилось им в детстве. Так они добивались того, чего хотели, избегали неприятностей, добивались расположения. Оно оставалось бесконтрольным в течение многих лет. К тому времени, когда вы общаетесь с ними во взрослом возрасте, они уже очень хорошо разбираются в том, что делают. Вот четыре признака того, что их улыбка означает, что с вами играют как со скрипкой.
Проклятие подарков
Много лет назад моя бывшая девушка подарила мне на день рождения пару наушников Bluetooth. Я очень старался, чтобы они работали. Но они раздражали мои уши и постоянно выпадали. Я вернулся к своим обычным проводным наушникам.
К сожалению, это решение стало для меня источником мучений. Каждый раз, когда мы шли в спортзал, она говорила: "Как жаль, что ты не пользуешься наушниками за 150 долларов, которые я тебе купила". Она говорила об этом месяцами. Было ощущение, что я одолжил деньги дьяволу.
Человеку свойственна сильная взаимность. Здоровые отношения строятся на отдаче и получении взамен. Пропасть во взаимности создает дисбаланс власти. Вот почему подарки являются распространенным инструментом манипуляции.
Хуже того, дарить подарки - обычная тактика злоумышленников. Каждая из обвинительниц Майкла Джексона делала аналогичные заявления о том, что он осыпал их удивительными подарками. Они испытывали чувство преданности к нему, особенно когда приходило время защищать его.
С моим вышеупомянутым бывшим мы в конце концов пришли к решению, что если подарок подарен, то он отпущен. Никаких возвратов. Никакого оружия во время споров. Слава Богу, нам понадобилось всего 300 ссор, чтобы понять это. Взаимность важна, но не позволяйте ей переходить в подсчет очков. Остерегайтесь подарков.
Эффект Бена Франклина
Самые продвинутые манипуляторы используют этот прием, и вы тоже можете им воспользоваться, причем в хорошем смысле. Это один из самых простых способов понравиться кому-то.
У Бена Франклина был политический враг, который выступал с речами против него. Франклин вспомнил старую цитату: "Тот, кто однажды оказал вам любезность, будет более готов оказать вам другую, чем тот, кому вы сами оказали услугу". Тогда он попросил этого политического врага одолжить ему редкую книгу. Затем Бен вернул ее ему с красивой благодарственной запиской. Внезапно их политическое соперничество исчезло, и у Франклина появился новый друг.
Просьба об услуге - это передача доверия и потребности. Человек чувствует себя избранным. Вы предполагаете, что у них есть то, чего нет у вас: знания, способности, ресурсы. Это апеллирует к их неуверенности. Если вы не знаете просящего или злитесь на него, это создает когнитивный диссонанс: почему я помогаю тому, кого не знаю или на кого злюсь?
Ваш мозг наблюдает за вашим конфликтным поведением и делает подсознательный вывод: человек должен вам нравиться. В конце концов, мы просим об одолжениях людей, которым доверяем и о которых заботимся. Остерегайтесь просьб об одолжении от людей, которые хотят от вас что-то получить.
Никогда не было проблем
Газовый свет - это распространенная и очень неправильно понимаемая форма манипуляции. Она происходит из пьесы 1938 года под названием "Газовый свет". В ней речь идет о контролирующем муже, который постоянно передвигает предметы в их доме, пока его жены нет дома. Когда жена спрашивает, что изменилось, он настаивает, что ничего не произошло. Затем он начинает медленно уменьшать яркость ламп в течение нескольких недель и месяцев. Когда она поднимает этот вопрос, он постоянно спрашивает ее, не мерещится ли ей все это и нормально ли она себя чувствует. В конце концов, она задает себе тот же вопрос.
Газовое освещение - это форма контроля, когда жертва начинает сомневаться в реальности. Например, ваши родители могут настаивать на том, что какой-то травмы в вашем детстве никогда не было. Они будут улыбаться и говорить: "О, ты просто выдумываешь, этого никогда не было!". Ваш партнер может клясться, что никогда не опаздывал домой, хотя вы видели, как он каждый вечер приходил домой на несколько часов позже. Газовое освещение может стать причиной самых серьезных ссор в ваших отношениях. Не отступайте от того, чтобы пресечь это.
Угроза хлебной крошки
Хлебная крошка - обычное явление на сцене знакомств, когда человек проявляет к вам интерес. Но как только вы делаете шаг к тому, чтобы встретиться, построить планы или сделать что-то более существенное, он ускользает.
Как следует из названия, это означает, что они дают вам достаточно сигналов, чтобы вы продолжали общаться. Им нравятся все ваши сообщения в социальных сетях, они посылают вам сообщения, флиртуют с вами при личной встрече. Они могут общаться очень нерегулярно или, кажется, приходить и уходить по частям. Или, если вы уже встречаетесь и заговорили об обязательствах, он может стать уклончивым или превратиться в неожиданного философа дзен о достоинствах независимости.
Меня обманула женщина, с которой я познакомился на Bumble. Слишком поздно я понял, что она только что вышла из отношений и восстанавливает их. У нее никогда не было серьезных намерений встречаться. Самый главный признак "хлебной крошки" - это смешанные сигналы, которые почти всегда означают, что вы не нравитесь собеседнику. Доверяйте своей первоначальной интуиции. Я обнаружил, что со временем моя интуиция стала лучше, но даже когда я был молод и глуп, она была довольно точной в общении с людьми. Думаю, что и ваша тоже.
Проблема таких статей в том, что я невольно научил каждого из вас быть более манипулируемым. Но в этом кроется ваш защитный механизм.
Просто знайте, что говорить правду - это хорошо для вас, в буквальном смысле. И когда искушение солгать достигает максимума, преодоление его и честность оказываются очень полезными для вашего физического здоровья.
На память: четыре фальшивых приятных признака манипулятивного поведения
1. Просят вас об одолжениях, чтобы расположить к себе. Остерегайтесь эффекта Бена Франклина.
2. Одаривание вас подарками как способ создать долг перед вами. Люди по своей природе взаимны. Строки часто скрыты.
3. Они делают вид, что проблемы вообще не было. Они запугивают вас, заставляя сомневаться в реальности.
4. Они проявляют к вам достаточный интерес, чтобы удержать ваше внимание. Они кормят вас крошками без намерения обеспечить вас едой.