Когда мы недовольны тем, как мы выглядим, мы часто недовольны собой в целом. Исследования показывают, что неудовлетворенность своим телом может ухудшить другие сферы физического и психологического благополучия, например, привести к нарушению режима питания и низкой самооценке.
Однако до сих пор неясно, в какой степени неудовлетворенность телом различается в течение жизни и между группами людей. Недавнее исследование, проведенное под руководством ученых из Австралии и Новой Зеландии, ставило своей целью пролить свет именно на этот вопрос.
Измерение удовлетворенности телом в разные периоды времени
В ходе исследования 9 601 женщина и 5 663 мужчины несколько раз в течение шести лет проходили процедуру измерения удовлетворенности своим телом. А именно, участников попросили ответить на утверждение "Я доволен внешним видом, размером и формой своего тела" по шкале от 1 = очень неточно до 7 = очень точно. Таким образом, чем выше балл участника, тем выше его удовлетворенность своим телом. Участники также сообщили свою демографическую информацию, такую как возраст и пол.
Затем исследователи проанализировали данные, чтобы определить, как меняется удовлетворенность телом со временем у женщин и мужчин, и есть ли различия между когортами. Исследователи разделили выборку на 11 когорт, самая молодая из которых была в возрасте от 19 до 24 лет в начале исследования, а самая старшая - от 69 до 74 лет в начале исследования.
"Удовлетворенность телом улучшается с возрастом, но различается в зависимости от пола".
Исследователи обнаружили следующие основные результаты:
Удовлетворенность телом была относительно стабильной на протяжении всей жизни как у женщин, так и у мужчин. Однако с возрастом и у женщин, и у мужчин наблюдалось незначительное повышение удовлетворенности телом.
У женщин наблюдался эффект когорты. Так, среди женщин, которые начали исследование в возрасте 54 лет и моложе, в большинстве когорт наблюдалось повышение удовлетворенности телом в течение всего периода исследования.
У мужчин, по сравнению с женщинами, уровень удовлетворенности телом был выше во всех когортах.