95% острой боли в спине вызваны поверждениями мелких структур, окружающих позвоночник (мышц, связок и т.д). Обычно эта боль проходит самостоятельно или при лечении нестероидными противовоспалительными препаратами.
⠀
Но иногда даже при отсутствии серьёзной патологии (для того, чтобы её исключить, придуманы "красные флаги" ) боль может сохраняться и хронизироваться. Что этому способствует?
⠀
Убеждение в том, что боль в спине опасна, что это что-то плохое, что обязательно приведёт к инвалидности;
Избегание боли - длительное лежание в кровати, пребывание на больничном:
Отсутствие социальной поддержки:
Убежденность в том, что пассивное лечение (например, таблетками, физиотерапевтическими методами) лучше, чем активное участие в своей реабилитации;
Малое количество социальных контактов;
Сниженное настроение, депрессия;
Поиск вторичных выгод в своём состоянии;
Низкая удовлетворённость работой, финансовые проблемы;
Чрезмерно опекающие члены семьи.
⠀
Чувствуете, что это факторы, мало связанные с самим источником боли? Тем не менее, именно они могут стать причиной её хронизации. Неожиданно? Встречали такое?
⠀
Подпишись на канал и читай еще больше интересных статей