Лето почти на исходе, а я, не имеющая отношение к "учебному" графику уже несколько лет, все еще испытываю определенные чувства к смене времен года. Вы не подумайте, я очень люблю осень, особенно тот ее отрезок, когда еще не слишком холодно. Люблю уют, что она приносит с собой, первую прохладу в воздухе, оправданное сидение дома и так далее и так далее, думаю, в записях за сентябрь и октябрь будет достаточно места для подобных описаний.
Наверное, когда лето перестанет быть "маленькой жизнью", я пойму, что уже взрослая. Но в глубине души мне бы этого не хотелось.
Осуществила ли я в этой "маленькой жизни" то, что хотела? Скорее нет, чем да, но я не ставила особых целей. Была ли я более счастливой, нежели в прошлом году? И да и нет. Год назад меня терзали сомнения по поводу ухода с работы, не стало двух членов моей семьи, я выгорела и не понимала, что происходит. Я благодарна и счастлива, что подобного не произошло сейчас, однако это лето было без преувеличения болезненным. Мои дружеские и романтические отношения проверялись на прочность, мои отношения с родителями были даже хуже, чем когда я была подростком (у меня есть теория на этот счет: я просто насколько была серьезной в свои 13 лет, что запретила себе подростковый бунт и вот теперь пытаюсь наверстать), проект, в который я вложила очень много своей любви и души (без преувеличения) будет закрыт и боль от этого подобна маленькой смерти, иногда у меня не было сил, чтобы сделать самые обычные дела и большую часть лета я просто пыталась как-то собраться.
Звучит не очень весело, но я перечисляю это не с целью пожаловаться, а как некое напоминание для себя, что жизнь - штука цикличная, что счастье - редкий миг блаженства и сами страдания тоже не так уж и долго длятся. Пожалуй, то, что произошло, очень сильно меня изменило. Думаю, что в лучшую сторону.
Самые важные мысли, которые я вынесла из всего, и чем бы мне хотелось поделиться, это - ...
1. Любые трудности, которые возникают в моей жизни - мне по силам. Жизнь дает нам только те испытания, которые мы потенциально можем пройти. После этого мы станем сильнее, и трудности станут на уровень серьезнее. Так это и работает, наверное.
Я тот самый тип людей, который сначала очень сильно пасует перед любой новой задачей, беспокоится, плачет, но пытается что-то сделать, а потом все снова. Если бы моя осознанность включалась в такие моменты, я смогла бы заметить череду различных препятствий, через которые смогла стойко пройти и память о каждой победе поддерживала бы меня в новых начинаниях, я стараюсь над этим работать и присваивать себе свои же достижения.
2. Жизнь - не восхождение на вершину, не достижение какой-то огромной цели, как я думала раньше. Жизнь - это путь, жизнь - это сейчас. И моя самая главная задача - сделать этот путь, это сейчас, наиболее комфортным, счастливым и приятным, увидеть, что у меня есть уже сейчас, быть благодарной за это уже сейчас, уметь наслаждаться этим сейчас.
Знаете, я раньше очень часто откладывала такие замечательные вещи как принятие и любовь к себе, потому что думала: "как только достигну какой-либо цели, тогда и смогу их себе позволить". Но, как мне показала жизнь, это не самая лучшая стратегия. Я считала себя суммой выполненных целей, совокупностью наград и достижений. Однако, если отнять у меня все это, разве я перестану быть собой? Конечно нет. Такое мышление рождает концепцию: "пока у меня нет Х, я не могу быть счастливым / чувствовать себя хорошо". И все это время я действовала именно так, а сейчас иду в обратном направлении: "Со мной все хорошо сейчас, что я могу сделать, чтобы было еще лучше". И для меня это правда работает. Страшно конечно, привычнее ненавидеть себя и ругать, выстраивать жёсткие рамки и ставить большие цели, но я знаю, очень хорошо знаю, куда это может меня привести.
Если произошедшие за лето вещи - цена приобретения этих двух мыслей, то я благодарна. Они настолько сильно отличаются от всего того, что было в моей голове, что мне становится не по себе. Возможно, в каком-то будущем, я перерасту и это, как перерастаю свой комплекс жертвы и всепоглощающее чувство вины, а может быть, это останется со мной навсегда. Не хочу загадывать. Хочу это прожить.
Искренне ваша М. и ее путь. Увидимся в конце сентября, я надеюсь, что там будем много всего хорошего.
#лето #дневник #мысливслух