Чем можно помочь?
На сегодняшний день, в большинстве случаев, мы не можем вылечить деменцию или замедлить её прогрессирование. Поговорим о способах коррекции симптомов, чтобы улучшить качество жизни пациента и его родных.
Некоторые симптомы (например, депрессия) требуют коррекции препаратами, но часто немедикаментозные методы позволяют добиться результатов, и мы предпочитаем именно их.
Конечно, спектр того, что мы можем сделать, зависит от стадии заболевания. Всё индивидуально, поэтому есть смысл пробовать.
1. Стратегия "отвлечения и перенаправления внимания".
Людям с деменцией сложно удерживать внимание, и это можно использовать в своих целях, например, если человек начинает делать что-то неуместное, можно отвлечь его и переключить на другое дело. Это может быть рисование, помощь по дому, какая-то рутинная работа.
Опять же, если действия пациента никому не мешают, но выглядят странными (например, перекладывание вещей с места на место) не стоит ему мешать, возможно, для него важна эта деятельность, и попытки остановить будут только раздражать его.
2. Организация чёткого распорядка дня. Это позволит улучшить качество сна и снизить тревожность. Важно одно и то же время отхода ко сну и пробуждения, бодрствование во время всего светового дня, дневные прогулки на воздухе.
3. Выявление событий, которые усиливают тревогу, и их избегание: например, если мытье в душе вызывает беспокойство, то можно заменить его на гигиену с помощью смоченных полотенец и специальных растворов. Пациент может стесняться быть обнажённым перед своим родственником, но не иметь возможности это выразить. Это очень индивидуально, и есть смысл наблюдать, что именно вызывает негативные эмоции у пациента.
5. Физические упражнения. Помимо улучшения общего физического состояния, нагрузки уменьшают депрессию, поведенческие нарушения, улучшают сон, да и в целом положительно влияют на когнитивные функции. Часто танцев на кухне, утренней зарядки "как в детском саду", неспешной прогулки может быть достаточно. Желательно чтобы их было, как минимум, 30 минут в день.
Хочешь первым читать новые статьи? Тогда подпишись на канал чтобы не забыть