С появлением ребенка жизнь кардинально меняется. И свободного времени остаётся очень мало. А как всё успеть,если хочется и учиться и работать?
Скажу про себя,что пока не училась, то думала,что мне в декрете тяжело,хотя целыми днями я или смотрела фильмы или отдыхала, а когда ребенок спал,то зависала в интернете. Все таки в декрете свободного времени много,если 1 ребенок.
Я даже успевала работать онлайн. Но как начала учиться в магистратуре,то времени делать задания,выполнять как можно быстрее и ещё сдавать зачёты оказалось мало.
А как это все организовать? И правда ли можно все совместить?
Да можно.
На этой сессии у нас было тренинговое занятие онлайн по личной эффективности.
Преподаватель сказала,что все возможно сделать.Мы просто не видим возможности и многовариантности.
Сразу обрубаем все на корню. Что есть только 2 варианта. А жизнь многогранна. И тогда я задумалась,что именно возможность смотреть на жизненные ситуации с разных сторон и видеть выход это и показывает нашу эффективность. Многие мамочки упускают возможности подумать и сделать иначе.
Ведь всегда есть выход из казалось бы безвыходного положения, надо лишь рассмотреть с разных сторон.
А теперь проделайте данное упражнение.
1. У вас ребенок, а вам срочно нужно поехать на учёбу. Что вы сделаете? Опишите 4-5 вариантов.
2. Вы сидите в декрете, но вам очень хочется заниматься спортом. Какие варианты,чтоб исполнить ваше желание? 4-5 варианта.
3. Вы хотите выглядеть прилично,но нет денег для покупки одежды и косметики. Ребенку 1,2. Муж работает до 18:00. Опишите 4-5 вариантов.
4. Вы очень устаёте с 2 детьми. Вы хотите выйти на работу, но младшей дочери 1,5. И как вы считаете нет никакой возможности выйти на работу. Муж работает до 18:00. Что предпримете? Опишите 4-5 вариантов.
После этих упражнений вы увидите,что вариантов очень много,если хорошо подумать.
Родителю важно тренировать личную эффективность в организации своего личного времени, в том как он смотрит на ситуации, видит ли он в них возможности или только невозможность?
Это поможет вам для того,чтоб смотреть на мир шире и развивать эффективность.