Я научилась делать. Я перестала осуждать маму за мое «неправильное» воспитание. Она желала мне добра и делала то, что умела, твердо веря, что мне это поможет быть хорошим и счастливым человеком. У нее не было в мыслях прививать мне какие-то комплексы и неудачные программы. Я тоже не всегда смогу быть идеальным воспитателем для своих детей. И теперь, если мне что-то не нравится, я не причитаю на тему, почему меня воспитали такой корявой, я начинаю менять это в себе. Я научилась не критиковать других людей и себя тоже. Научилась контролировать свое выражение лица и всегда смотреть тепло и с интересом! Научилась вызывать у себя в душе интерес к людям. Я научилась просить. Просьба, как вы говорите, это тоже конструирование будущего, а упреки, критика, обиды, осуждения — это зависание в пережевывании прошлого. Прошлонавтика осталась в прошлом! Как только я в себе ее замечаю — мысли о прошлом — я сразу это останавливаю и начинаю думать о будущем. Я научилась записывать свои цели и включать