Сказать, что у меня не было никаких мыслей, побуждений и желания снова начать употреблять алкоголь – это значит просто соврать. С 2015 года и по настоящий день было много разных ситуаций, когда прям хотелось на всё плюнуть и опять глотнуть чего-то горячительного, так сказать расслабиться. Ведь бывает разное…
Вдруг день прошёл не очень удачно и прям хочется снять напряжение, а ведь у большинства это ассоциируется именно с алкоголем. Или вы с кем-то поругались и обида гложет. Хочется почему-то показать свою значимость и важность этой обиды опять через этот яд. А если случился провал в каком-то деле, то тут как тут это желание напиться и пожалеть себя… Так большинство людей реагирует?
Или все бегут в тренажёрки, на турники, на пробежки, на футбол или баскетбол (любой активный вид спорта), в бассейн? А может люди просто начинают массово заниматься медитациями или другими расслабляющими экологичными техниками? Вряд ли! Потому что если бы так было по всей России, то наверное про борьбу с алкоголем можно было просто забыть! Так делают единицы, хотя это самый верный способ снять стресс. Есть конечно ещё вариант заняться сексом с любимым человеком, что тоже замечательно)
Тогда почему же при наличии множества вариантов люди часто выбирают алкоголь? Может дело в его доступности или в человеческой лени? Ведь хряпнул пару стопок и жизнь вроде наладилась, как-то потеплело всё внутри, мир стал не таким уж серым… Но ведь задачи никуда не ушли! Они также ждут вашего решения. И самый важный момент, что алкоголь ведь позитивно на физику и психику не влияет. Только будет становиться хуже.
Конечно есть другой момент, когда люди употребляют алкоголь как раз после тяжёлых физических нагрузок и таким образом снимают мышечное напряжение. Хотя есть другой вариант. Существует множество вариантов различных трав, которые отваривая и употребляя перед сном, могут восстанавливать ваши силы. Но ведь мы не травники и не ботаники какие-то и то, что природа придумала для нас нам ведь вовсе чуждо. Так или не так?
Не только из-за негативных моментов в жизни рука тянется к алкоголю. Сколько позитивных ситуаций, когда прям напрашивается рюмка чего-то покрепче. Встреча с друзьями, дни рождения, свадьбы, отпуска на югах и морях, просто какой-то праздник, ведь всё это является основой у большинства, чтобы действительно отметить как следует.
И я тоже придерживался таких правил, но не могу сказать, что был прям ярым фанатом разных алкогольных вечеринок, но в «хорошей» компании прям всё проходило на ура.
Ведь самое главное, что понял, когда уже отказался от алкоголя – это всё временно! На утро проснёшься с головной болью или состояние будет так себе. Важно будет восстановиться и на это потратить время, порой и достаточно длительное. Но ведь можно и пить то культурно, не так много… Так заявляют разные умники. Только вот где гарантии, что прям сможете остановиться, когда вы этого сами захотите. Конечно есть прям богатыри с рождения, которых мало что берёт, но это единицы и больше исключения из правил.
И понимая все эти моменты, я решил для себя не играть с этим огнём и осознанно отказываться даже от малых доз и когда мне плохо на душе, и когда наоборот счастье льётся через край, и когда кто-нибудь начинает манипулировать вашими эмоциями, мол выпей, что тут такого…
После отказа от алкоголя я много раз встречался с ситуациями, когда люди в агрессивной манере мне что-то пытались доказать или спровоцировать на конфликт по поводу моего решения. На что я незамедлительно посылал их лесом, в основном конечно про себя, но бывало и вслух. Если человек дружит с головой он никогда не будет впаривать вам какую-то дичь, а если дурной, то и нечего с ним общаться.
Это ваша жизнь и вам решать, что с ней делать! Идти своим путём и развиваться или деградировать вместе с толпой других людей, которые может пока не осознали глупость своих действий. Здесь важно делать выбор. Я свой выбор сделал и от этого счастлив. Пусть сначала было и тяжело, зато потом стало гораздо легче. Перед вами откроется совершенно удивительный мир, полный других радостей и свободный от лишних ингридиентов.
Уверен, что у многих всё получится и будете наслаждаться жизнью уже без алкоголя. Также будете являться примером для людей!
Подписывайтесь на канал!
Читайте также:
Как я отказался от алкоголя
Как я отказался от алкоголя. Продолжение
Как я бросил курить