А Вы ждёте чего-то от жизни?
Речь не о рождении ребёнка. В психологии есть такая проблема как "эффект отложенной жизни".
Мы ждём, пока вырастем, потом выучимся, потом когда выйдем замуж, потом родим ребёнка, вырастим его, получим хорошее место на работе и так далее. И это психологическая ловушка, в которую попадают многие люди. Нам кажется, что вот сейчас жизнь не идеальна, но через год, два, пять мы получим то что хотим и тогда точно все будет отлично.
Спойлер - не будет. Человек так устроен, что нам все время чего-то не хватает. И это нормально - требовать от жизни бОльшего.
Но стоит оглянуться вокруг и начать замечать, что жизнь не останавливается это раз, и она не так уж плоха это два. Безусловно, все познаётся в сравнении. Наша задача побороть это состояние психологически. Начать жить сегодня?
Как это сделать?
Начинайте с малого. Даже если вы живёте на съёмной квартире, в которой вам не нравится ремонт можно переклеить обои. Если вы чувствуете, что не хватает впечатлений - один раз в месяц планируйте себе, что-то необычное для вас. Например, поход в лес, зоопарк, музей и так далее. Отлично подойдут небольшие путешествия, даже в соседний город. Эти впечатления начнут оттеснять мысли "о светлом будущем". Качество жизни будет улучшается.
Если шаги выше, это изначально сильно кардинально Начните ещё с более простого, вы давно хотели пойти в определённое кафе, но запрещали себе (то нет времени, мало денег, нет подходящего наряда). Все это отбрасываем, выбираем день и вперёд. 👍
Никто не запрещает нам мечтать о будущем, но мечтать в любимом кафе за десертом о будущем гораздо приятнее, чем делать это едя в маршрутке.