Я большая любительница подумать о том, чего уже нет или еще нет. И очень этим себя расстроить и напугать. Ну а кто ещё меня в тонусе и тревоге держать будет? Всё самой. Своим пешком.
Воспоминания - отличный материал для ментальных трений. Изменить нельзя ничего, классную пикирующую и обезоруживающую собеседника фразу уже не вставить, но думать об этом можно бесконечно. И сопротивляться, сопротивляться, сопротивляться (чтоб его) уже случившемуся. КПД минус 100500, но когда это останавливало...
А тяга заглянуть в будущее, соломки запасти там, лежачок смастерить...Моя зашкаливает. Астрологии и таро обучилась для этого. И тревоги сразу стало больше. Кто молодец?)
Ладно. Тревога моя сначала нашла выход, а потом стала развеиваться, благодаря и таро, и астро, и медитациям, и всяким записулькам, и одной рыбе, оказавшейся китом. Но об этом в другой раз.
Бывает делаю расклад и...ни одной приличной карты. В гороскоп загляну, и там страшилки. Что за жизнь?
Моя. Живу, и вчера жила, и завтра, дай Бог, тоже шкурку еще потреплю.
Вижу грядущую #оторвиивыброси тенденцию, и сразу же мысли, а как избежать, а как скомпенсировать, а как обмануть жизнь и прожить чужую, хорошую, удачную? А никак!
Когда я училась таро, мой драгоценнейший преподаватель с возмущением задал строгий вопрос группе, когда раздались ахи в прочтении раскладов: "А с чего вы взяли, что вы не должны этот период прожить? С чего взяли, что можно и должно что-то изменить? Мы кто такие в масштабе вселенной, чтобы ход событий переписывать?" Почему жизнь должна быть полна синих птиц, единорогов, какающих цветочками и алмазами девочек и мальчиков на белых скакунах? Я была в шоке. В шоке! Ну так зачем тогда таро ваше??? Ведь так не хочется в новую кучу наступать. А куда деваться? Часть пути. Его всё равно, как ни юли, придется прожить.
Видеть зарождающееся 💩событие и не попробовать от него убежать...Прожить его.
Убежать, замереть, изменить - словом, всячески сопротивляться тому, что неизбежно наступает, потому что страшно и тревожно, - жить, как премудрый пискарь в сказке М.Е. Салтыкова-Щедрина: "Жил - дрожал, и умирал - дрожал".
События надо проживать, а не сопротивляться им. Вот тогда и не страшно, или не так страшно. Потому что реально страшно думать, как это будет, а когда оказываешь в событии, то уже и нормально.
Когда говоришь "ладно, пусть будет", то отпускает. "Ладно, я справлюсь с этим, бывает и хуже", - тоже отпускает.
Бывает такое убогое настроение, я его и так и сяк - не настраивается. Только хуже становится. Устаю бороться и позволяю им собой завладеть. И ведь проходит же! Быстро проходит! Смирилась, покорилась, приняла, а проблемы уже и нет.
Как я боялась жить в съемной квартире...Кто бы знал. А переехала, и ночью потолок не упал. Вот было удивление!
Составлять расписание на год в конце августа - это та еще радость. Стоило начать думать, как всех успеть и совместить без ущерба, для себя особенно, как такая паника на меня нападала! Я к этому мероприятию раньше с начала месяца готовилась, в этом году решила просто дожить до первого звонка и поменьше об этом думать. А событие то - фигня, взять лист, ручку и телефон, и всё постепенно само начнет складываться.
Живым отсюда никто не выберется, зачем тогда столько сил на сопротивление и ментальную мастурбацию? Говорю себе это, и всё равно забываю и сопротивляюсь))
Теперь записала и вам показала, буду наблюдать, что из этого получится😃
А вы за собой подобное замечали?)