Многие думают, что терапия это дополнительная статья расходов.
Что денег и так нет, тут ещё не известно за что надо платить, то, что нельзя увидеть и потрогать.
А теперь сядьте и составьте список, на что вы тратите деньги и самое важно ДЛЯ ЧЕГО вы это покупаете.
Неважно товар это или услуга.
Посчитайте сколько десятков, сотен, миллионов рублей вы тратите, чтобы обслуживать свои травмы.
Например, чтобы впечатлить окружающих, заслужить одобрение родителей, из страха быть жалким и слабым, из страха не получить чью-то любовь.
Посмотрите сколько у вас кредитов и на что на самом деле вы их брали.
- Доказать себе и другим, что я могу себе это позволить?
- А это мне зачем доказывать?
- Потому что я боюсь, что неуспешным они меня не примут, отвергнут…
Я буду чувствовать себя покинутым, одиноким.
Это чувство возникло, когда в детстве родители меня оставляли соседям.
Мне было так страшно, что они не вернуться.
И я всю свою жизнь избегаю этой боли.
Покупаю себе иллюзию того, что не буду никем никогда брошен.
Я буду делать всё возможное для этого.
Буду подстраиваться, терпеть унижения, боль, буду удобен и мил, буду брать кредиты, буду что угодно делать лишь бы снова не столкнуться с этим моим ночным кошмаром, который я так сильно пытаюсь забыть.
Вот один маленький пример разбора своих статей расходов.
Если же люди проходят терапию, они перестают компенсировать свои травмы огромным количеством трат.
Они идут в эту боль - проживают его и страх рассеивается.
Ему больше не страшно быть оставленным, брошенным, одиноким.
Он не будет всеми путями пытаться избегать этого состояния.
Он уже ПРОжил это, его больше этим не запугать.
Соответственно и компенсировать нечего.
И это только 1 описанная ситуация.
Представьте как их много во всех нас.
Один клиент мне сказал однажды:
Не на то я тратил деньги, ох не на то)
Сколько же сотни тысяч ты мне сэкономила)
Если готовы к честности в этом аспекте, опишите свои примеры компенсации травм, очень интересно 👀
На что вы тратите свои деньги?