Мы с мужем по биоритму совы. Мы любим долго спать утром и вечером ложимся поздно. Наши дети с рождения были такими же.
Когда родился сын и я рассказывала знакомым, как мы с ним спим до 11, мне все завидовали. У большинства дети вскакивали ни свет, ни заря. А соответственно бедные родители из-за этого не высыпались. А я под утро забирала сына из кроватки к себе, кормила его, он был на ГВ, и мы спали дальше.
Поэтому проблем с высыпанием я не знала. До поры до времени.
Когда сын начал посещать детский сад, он привык к раннему подъёму и хотя проходил он туда всего месяц до рождения дочери, это сказалось.
Дочь, когда была новорожденной, могла полночи кушать и тем самым не давать мне спать. Засыпала я частенько часа в 4 утра. А в 8 просыпался сын. И начинал меня будить.
У меня сил встать просто не было. А впереди мне предстоял долгий день с двумя детьми, которых нужно покормить, одеть, погулять, поиграть и ещё не забыть приготовить и прибраться. Помощи у меня не было вообще. Муж уезжал в 5 утра и приезжал в 8-9 вечера.
Поэтому ещё тогда мы условились с сыном, что если ему не спится и он встал рано, а я ещё сплю, он уходит на кухню и включает себе мультик. А нам спать не мешает.
Ровно такая же договоренность у нас была с мужем в выходной день. Если он вставал раньше, то он сам варил кашу и кормил сына. А мы с дочерью досыпали.
Я считаю это правильной позицией матери по отношению к себе и своим детям. Постоянный недосып сказывается не лучшим образом на всем. И на самочувствии, и на здоровье в целом. А когда ты отвечаешь за двоих маленьких детей, быть здоровой просто обязательно.
Эта договоренность сохранилась у нас сыном и сейчас. Только вот поспать, когда проснулся сын уже особо не получается. Он ходит туда обратно, топает, хлопает дверями, ложится рядом и крутится, пытаясь снова уснуть.
Поэтому следом за сыном сразу же встаю я. Благо бессонные ночи остались в прошлом и сейчас такой острой необходимости долго спать нет. Но так хочется.