Осознанность - быть здесь и сейчас, не в прошлом, не в будущем! Как пелось в песне:"Есть только миг между прошлым и будущим". Вот миг - это и есть, осознанность.
Классно когда любуешься, природой в любом её проявлении. Ты счастлив и спокоен, ты находишься в благости. И это - кайф!
Моё самое любимое место - это Парк "Царицыно"!Люблю гулять там!