Вы наверняка видели, как дети часами смотрят странные видео в социальных сетях, обмениваются ими с друзьями и сами снимают на телефон все подряд. Родители в ужасе и не понимают, что делать: отобрать телефон, запретить, ограничить или самим стать видеоблогером? Федор Катасонов, автор книги «Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку», педиатр и блогер Дзена, рассказал, как уберечь ребенка от соцсетей и надо ли вообще это делать.
Больше всего подростков и детей сидит в Тик-Токе
Ни одна соцсеть не завоевывала детскую аудиторию с такой скоростью, как Тик-Ток. Пару лет назад еще можно было наблюдать фракции «лайкеров» (любителей приложения Likee) и «тиктокеров», но сейчас, похоже, Тик-Ток безоговорочно победил.
Каждый шестой житель Земли сегодня пользуется Тик-Током (почти половина пользователей — из Китая, где Тик-Ток известен под названием «Дуинь»). Большая часть активной аудитории — подростки и молодые взрослые: в США 62% пользователей Тик-Тока младше 30 лет*.
Активное использование Тик-Тока заставляет родителей нервничать. Пока что недостаточно исследований, чтобы говорить, каким рискам на самом деле подвергаются тиктокеры. Однако в обществе уже давно обсуждаются разного рода опасения, которые связаны с Тик-Током, а в большой степени и с соцсетями вообще.
К основным опасениям обычно относят такие:
- Доступ детей к «взрослому» и «опасному» контенту — секс, насилие, дискриминация, а также рисковые трюки и фокусы, которые дети захотят повторять.
- Уязвимость перед злонамеренными взрослыми — дети могут быть подвержены разным «рыболовным» стратегиям, которые делают их жертвами манипуляций взрослых.
- Развитие тревожности, депрессивности, снижение самооценки, связанные с оценкой другими в соцсетях, неуспешностью, кибербуллингом.
- Формирование зависимости от гаджетов и соцсетей.
- Нарушение приватности и другие вопросы кибербезопасности.
Ограничить не получится: большинство проблем на самом деле не в соцсети
При этом многие эксперты, например ведущая телеграм-канала о цифровом родительстве CyberMom и специалист по Big Data Майя Стравинская, считают Тик-Ток относительно благополучной соцсетью, в которой можно получить много позитивного и полезного опыта. Я, как папа и как врач, тоже считаю опасности Тик-Тока преувеличенными, а способность детей отделять зерна от плевел, наоборот, недооцененной. Тик-Ток официально доступен только с 13 лет. Большинство проблем, которые могут возникнуть из-за Тик-Тока, к этому возрасту уже заложены, и причина их, конечно, не в соцсети.
В качестве решения потенциальных проблем с Тик-Током предлагаются ограничения в настройках, контроль экранного времени и другие технические средства. Да, во многих случаях это может помочь и оградить детей от нежелательного контента или ловушек незнакомцев, но сами по себе эти средства ничего не сделают (и только усилят проблему), если их не сопровождает главное.
Поговорите с детьми: только так можно уберечь их от опасностей соцсетей
Единственный надежный способ уберечь ребенка от опасностей соцсетей — это доверительные отношения и открытый разговор. Дети ищут в соцсетях то, что в дефиците в реальном мире.
Если дома не хватает уважения к ребенку, мало поддержки и признания, то негодяй из соцсетей легко поймает его на приманку лести.
Если поведение ребенка редко поощряется, то он легко подсядет на «дофаминовую иглу», получая поощрение за активность в соцсети.
Если ребенка ругают за плохие оценки и требуют хороших, неудивительно, что его мнение о себе становится зависимым от оценок окружающих, в том числе незнакомцев из соцсетей.
Если у ребенка нет возможности спокойно прийти к родителю с тревогой, жалобой или вопросом, родители могут и не узнать о буллинге или симптомах депрессии.
Если у подростка нет надежных связей с семьей, друзьями, офлайновыми хобби — все его валентности займет кибермир.
40 лет назад мы могли потерять детей в подвале с клеем «Момент» в пакете
В общем, соцсети — это лишь среда реализации подростковых проблем, корни которых растут из семейных, родительско-детских отношений. И не самая скверная к тому же.
Вспомните, где вы могли потерять своих детей 80 лет назад — в уличных бандах, 40 лет назад — в подвале с клеем «Момент» в пакете, 20 лет назад — в «Идущих вместе». Увлечения подростков, хотя и продолжающие быть рисковыми (так природой заложено), все же становятся безопаснее со временем.
Решение вопроса с безопасностью Тик-Тока лежит в создании доверительных и поддерживающих отношений (чтение книг по детской психологии, психотерапия) и в серии разговоров, которые надо провести (возможно, неоднократно) со своим ребенком: об общении с чужаками, о неважности оценок и рейтингов, о безопасности в сети, о травмобезопасности и других.
А если требуется поставить программные ограничения, лучше всего обсудить и настроить их вместе в ребенком, а не в приказном порядке. Если ребенок будет понимать, зачем те или иные ограничения нужны, он легче их примет и Тик-Ток не превратится в запретный плод, который кровь из носу надо сорвать.