Найти в Дзене
Сытый папа

3 гениальных рецепта, которые 100% удивили моих читателей. Просто, быстро, вкусно (для похудения, для настроения и для завтрака)

Эти рецепты входят в мою копилку быстрых и интересных рецептов на все случаи жизни. Попробуйте, я уверена, вам также понравятся, как и мне😉. Просто, быстро, вкусно! 1. Этому рецепту 200 лет. Беру 5 яиц и готовлю многослойное блюдо к завтраку или ужину (без желатина и крахмала) В основе его приготовления лежит всего один ингредиент! А готовить его так легко, что просто удивительно, как интересно и нестандартно можно разнообразить свой завтрак, а возможно и ужин. Омлет Пуляр можно дополнять свежими сезонными овощами или просто рубленной ароматной зеленью, вприкуску с чесночными гренками. А также с острыми пряными соусами или с кусочком твёрдого сыра. Приготовление Мне понадобится 5 средних яиц. Отделяю белки от желтков. Желтки быстро перемешиваю венчиком. По желанию можно добавить 2 ст.л. молока. А вот белки обязательно нужно взбивать миксером. Добавляю к ним щепотку соли и взбиваю их на максимальных оборотах до крепких устойчивых пиков. *Перед приготовлением, обезжирьте посуду, в кото
Оглавление

Эти рецепты входят в мою копилку быстрых и интересных рецептов на все случаи жизни. Попробуйте, я уверена, вам также понравятся, как и мне😉. Просто, быстро, вкусно!

1. Этому рецепту 200 лет. Беру 5 яиц и готовлю многослойное блюдо к завтраку или ужину (без желатина и крахмала)

-2

В основе его приготовления лежит всего один ингредиент! А готовить его так легко, что просто удивительно, как интересно и нестандартно можно разнообразить свой завтрак, а возможно и ужин.

Омлет Пуляр можно дополнять свежими сезонными овощами или просто рубленной ароматной зеленью, вприкуску с чесночными гренками. А также с острыми пряными соусами или с кусочком твёрдого сыра.

Приготовление

Мне понадобится 5 средних яиц. Отделяю белки от желтков.

Желтки быстро перемешиваю венчиком. По желанию можно добавить 2 ст.л. молока.

А вот белки обязательно нужно взбивать миксером. Добавляю к ним щепотку соли и взбиваю их на максимальных оборотах до крепких устойчивых пиков.

*Перед приготовлением, обезжирьте посуду, в которой будут взбиваться белки, а также венчики миксера

-3

*Омлет можно приготовить слегка сладковатым, добавив сахарную пудру и ванилин на кончике ножа. Но это всё дело вкуса, можно ограничиться просто солью

На разогретую сковороду отправляю кусочек сливочного масла и вливаю желтки, равномерно распределив их по сковороде. Огонь конфорки убавляю до минимального.

-4

Следом на сковороду перекладываю взбитые белки и разравниваю по всему основанию из желтков (см. 👇)

-5

Огонь также минимальный, накрываю крышкой и даю омлету схватиться. Прикоснувшись пальцем к верхнему слою белка, он должен быть упругим и не прилипать к рукам.

Всё, омлет готов.

Разрезаю его пополам и аккуратно складываю две части друг на друга, белком внутрь.

-6

Посмотрите, какой он получился невероятный. Высокий, очень воздушный, вы даже не представляете какой нежный и с аппетитной упругой корочкой.

-7
5 шт. средних яиц
щепотка соли
*молоко по желанию
*ванилин, сахарная пудра по желанию
Диаметр сковороды 26 см

2. Нежный десерт на воде за 5 минут: волшебный вкус шоколадного облака (и всего 2 ингредиента)

-8

Этот рецепт десерта поистине волшебный. Смешав только 2 ингредиента☝☝☝, получается нежнейшее ароматнейшее лакомство🧁🧁🧁. Лёгкое и такое охлаждающее, а если его заморозить, получится отличное шоколадное мороженое.

Приготовление

Отмеряю и переливаю в сотейник 180 мл. холодной воды. К воде отправляю две плитки горького шоколада (у меня 70 %содержание какао)

*Шоколад можно взять любой - молочный, белый, горький. Главное - хорошее качество шоколада. Иначе десерт получится крупинками.

-9

Ставлю сотейник на плиту, делаю огонь минимальный и растапливаю шоколадную массу. До кипения не довожу.

Далее мне понадобятся две миски - одна побольше, другая поменьше. На дно большой выкладываю кубики льда и вливаю стакан холодной воды.

В маленькую перелью горячую шоколадную массу.

-10

Ставлю миску с растопленным шоколадом в другую миску со льдом и взбиваю шоколад миксером. Как только масса начинает густеть, всё, прекращайте взбивание, чтобы не перебить.

Десерт оформляю в любой доступной порционной посуде - в креманках, стаканах. Шоколадную массу сверху украшаю рубленными орехами и шоколадной стружкой.

*Этот шоколадный мусс можно замораживать, получая мороженое

200 г шоколада 70%
180 мл. воды
-11

3. Узнала Новый десерт, всего 49 ккал на 100 г, без сахара и муки. Из двух ингредиентов. Волшебный вкус (делюсь)

-12

Это волшебство. Как всего из двух ингредиентов сделать настоящее лёгкое чудо - лакомство.

В составе не будет ни сахара, ни муки, ни яиц и калорийность этого десерта всего 49 ккал на 100 грамм. При этом он лёгкий и воздушный, и даже за раз 100 грамм вряд ли можно осилить.

Приготовление.

-13

В миску перекладываю детское яблочное пюре. У меня три баночки по 120 грамм. Консистенция такого готового пюре однородная, воздушная.

*Также можно легко использовать домашнее яблочное пюре, из своих яблочек.

-14

К яблочному пюре добавляю 14 г быстрорастворимого желатина. Всё перемешиваю и оставляю до набухания желатина. Уже через 10 минут желатин впитает всю влагу и станет крупинками.

*Теперь желатин нужно растопить любым удобным способом. Или на водяной бане, либо в микроволновке

*Не допускать закипания яблочной массы

Когда горячее пюре с желатином остынут до комнатной температуры, эту массу я взбиваю миксером до тех пор, пока масса не побелеет и не увеличится в объёме (см. галерею 👇)

Массу я взбивала 17 минут. У вас, в зависимости от мощности миксера, может потребоваться чуть меньше или больше времени.

*Во время сбивания можно добавить сахарозаменитель или мёд, сахар, сироп

Взбитая масса по консистенции похожа на взбитые сливки. С венчика медленно стекает воздушная масса, но при этом совершенно не растекается, образуя крепкие устойчивые пики.

Стеклянную форму небольшого размера обернула пищевой плёнкой. Внутри её смазала небольшим количеством растительного масла.

-16

Чтобы приготовленная яблочная масса хорошо застыла и держала форму, уберу её в холодильник на 1 час.

-17

Какая это красота и мне не терпится угоститься кусочком этого облачного десерта. Разве это не чудо, из 360 грамм яблочного пюре получить такое количество воздушного необыкновенного лакомства!

Спасибо за лайк и подписку на мой канал. Здесь интересно и очень вкусно😊. И не забывайте сохранять понравившиеся рецепты!

НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Вам будет несложно, но я буду очень рада! Спасибо за ваше внимание! Я очень стараюсь готовить самые простые и интересные рецепты!

Популярные рецепты на канале #СЫТЫЙ ПАПА :

🍧 Беру стакан любого варенья - раз, два и вкусное лакомство готово! Все спрашивают рецепт

🎂Шоколадный красавец за 5 минут: минимум калорий, продуктов и времени. Божественный вкус десерта (без сахара и муки)

🍎ОСЕНЬЮ соседи приносят яблоки, а я их угощаю любимым ЯБЛОЧНЫМ печеньем. Они всегда просят рецепт

🥧 Яблочный пирог по-новому Показываю необычное оформление на все случаи жизни

🌭 800 грамм теста и куча пирожков или почему этим рецептом теста я делюсь чаще всего