Этот лимонад освежает в жару и помогает при простуде в холодные времена. Базилик помогает организму бороться с микробами, придаёт сил и энергии. А польза лимона известна всем с давних времён. Делюсь рецептом этого вкусного и полезного лимонада.
Ингредиенты:
- Базилик - 1 пучок (80 гр)
- Лимон - 1/2 шт (80 гр)
- Сахар - 250 гр (послаще 300 гр)
- Вода - 2 литра
Общие принципы приготовления:
Воду довести до кипения. Добавить промытый базилик.
Лимон нарезать кружочками. Отжать в кастрюлю сок и положить сами кружочки в воду.
Добавить сахар и снять с огня.
Можно употреблять как в горячем, так и холодном виде.
СОВЕТ: от употребления базилика стоит отказаться людям страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также не рекомендуется вводить базилик в рацион детей до 7 лет.
Готовьте с удовольствием!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не потерять. Я ценю ваше мнение, пишите его в комментариях. В благодарность за ваши лайки, выкладываю новые рецепты.
