Учёные исследовали симптомы, характерные для людей, переболевших коронавирусом, и сравнили их с синдромом хронической усталости. Оказалось, состояния очень похожи.
Исследователи Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса – как и многие учёные со всего мира – изучают коронавирус и его последствия. Так, они заметили много общего в состояниях людей после перенесённого ковида и тех, кто долго находился в условиях стресса и испытывает хроническую усталость. Сходства были обнаружены на биологическом уровне. Результаты исследований опубликованы в авторитетном научном издании Proceedings of the National Academy of Sciences.
По словам специалистов, синдром хронической усталости – это истощение центральной нервной системы, при котором человек испытывает перманентный упадок сил, и ему не помогает даже длительный отдых. При данном заболевании нарушается сон, ухудшаются когнитивные способности, развиваются аномалии вегетативной нервной системы. Пациент жалуется на «туман в голове» и невозможность сосредоточиться. Все эти симптомы только обостряются после физических и умственных нагрузок.
Похожие проблемы возникают у людей, переболевших ковидом, даже в лёгкой форме. Они также упоминают об апатии и усталости, нарушениях сна, одышке. Говорят, что запоминание новой информации даётся с трудом.
Как отмечают учёные, в обоих случаях причина одна – биологическая реакция на стресс, который связан с инфекциями или другими внешними воздействиями. Причём, этот процесс комплексный и охватывает все системы организма. При хронической усталости и продолжительном COVID-19, центральную роль играют молекулы кислорода. Когда они накапливаются в клетках, возникает окислительно-восстановительный дисбаланс. Всё это приводит к воспалениям и нарушению обмена веществ, провоцируя заболевания центральной нервной системы и других органов. Медики намерены продолжить своё исследование и выявить другие особенности молекулярных механизмов организма.
А тем, кто страдает от хронической усталости и постковида, советуют обязательно добавить физическую активность – хотя бы 30 минут в день заниматься спортом или делать простейшие упражнения для зарядки. Хорошо помогают йога, плавание или дыхательная гимнастика.