У всех без исключения бывают такие дни, когда вы откладываете на потом даже самые важные и срочные дела, вами овладевает апатия и безразличие, просто нет сил.
И я, конечно, не исключение 🌷
Раньше это состояние могло длиться неделями и даже месяцами. Сейчас, после моих трансформационных изменений, я улавливаю такое состояние с “первых нот” и сразу могу его ликвидировать, восполнить свою энергию, и в течение пары дней снова быть в ресурсе 🙏
💫 Чтобы быстро восстанавливаться, для начала надо разобраться в причинах - почему это состояние возникло?
Например, я человек с очень четким режимом режим дня. Любое изменение этого порядка может вызвать у меня подобные состояния. Поздно легла спать, плотно поела перед сном или же выпила бокал вина - всё, режим нарушен, баланс потерян.
Для восстановления женской энергии нужны женские практики. В числе основных рекомендую даосские практики 🧘🏻♀️
Такие практики могут длиться 20, 30, 40 дней. Это практики восстановления в целом энергетического здоровья женщины, потому что ресурсное состояние складывается из трех факторов:
1️⃣ Энергия
2️⃣Самоощущение
3️⃣Самореализация
И если страдает хотя бы один из тех факторов, то женщина ощущает себя недостаточно привлекательной, недостаточно сексуальной, не видит смысла в чем-либо. То есть теряет ресурсное состояние.
Не растрачивать энергию зря, подпитываться ею извне и привлекать ее в свою жизнь - с этим как раз прекрасно справляются даосские практики 🙂
🌷 Предлагаю вам попробовать одну из первых моих практик. Ее передала мне мой ментор:
👉 Включите медитативную музыку (рекомендую мантру Ом). Далее садимся в позу лотоса и 18 раз дышим животом. Так мы вдыхаем золотую энергию, наполняемся ею, а выдыхаем весь негатив и грязную энергию, которая накопилась.
