Здоровье мужчин в пожилом возрасте требует внимания и ежегодного обследования наравне с женским. Вот только сильный пол чаще всего посещает врачей лишь при возникновении боли и неприятных симптомов, а ведь даже незначительный физический дискомфорт может быть предвестником различных заболеваний. Чтобы этого избежать, важно каждый год проходить медицинское обследование.
Комплексное обследование мужчин
Самые распространенные патологии у мужчин пожилого возраста это:
- Артериальная гипертензия и ее осложнения (сердечно-сосудистые заболевания).
- Сахарный диабет 2 типа.
- Хроническая болезнь почек (почечная недостаточность).
- Нарушение репродуктивного здоровья.
- Подагра.
Своевременная лабораторная и инструментальная диагностика – важные этапы при прохождении комплексного обследования. Ведь именно они позволяют определить наличие воспалительного процесса в организме и развитие серьезных патологий.
Лабораторное исследование
Перечень анализов крови в пожилом возрасте включает:
- Общий (с СОЭ) и биохимический анализ. В возрасте старше 45 лет он дополнительно включает исследование на глюкозу крови, альфа-амилазу, мочевую кислоту и A1c (гликированный гемоглабин).
- Коагулограмма (показатель свертываемости крови).
- Гормональное исследование (на ТТГ и паратгормон).
- Исследование на онкомаркеры ПСА, рРЭА, СА 72-4, СА 19-9, Cyfra 21-1.
Помимо этого, необходимо обследование на ВИЧ и HBsAg (маркеры гепатита).
Инструментальное исследование
В пожилом возрасте мужчинам рекомендуется один раз в год проходить такие исследования как:
- ЭКГ.
- ЭГДС.
- Рентгенография.
- УЗИ органов брюшной полости.
- УЗИ предстательной железы.
- УЗИ брахиоцефальных сосудов (БЦА).
- Колоноскопия.
Также необходимо не реже одного раза в год посещать врача-окулиста и терапевта, а при наличии хронических заболеваний – профильного специалиста.
Самостоятельный контроль состояния здоровья
Некоторые показатели, к примеру, уровень глюкозы или артериальное давление можно проверять самостоятельно. Врачи рекомендуют всем пожилым людям иметь дома современный тонометр, с помощью которого можно проверить АД, пульс и даже нарушение ритма сердца.
Если у пожилого человека в результате лабораторных исследований зафиксирован высокий уровень глюкозы (преддиабет, диабет), то контролировать нарушение углеводного обмена можно с помощью мини-глюкометра. Погрешность таких приборов не превышает 10%.
Абдоминальное ожирение – проблема, с которой в пожилом возрасте часто сталкиваются и женщины, и мужчины. Норма окружности талии для мужчин старше 55 лет составляет 94 см. Если объем талии (на уровне пупка) превышает это значение, возрастает риск повышенного уровня холестерина, а впоследствии – болезней сердца.
Помимо этого, важно контролировать свой ИМТ (индекс массы тела). Рассчитать его можно по формуле: вес в кг, разделенный на рост в метрах.
Домашние тесты – это лишь самообследование, которое не отменяет ежегодный визит к врачу для комплексного обследования. Следуя этим правилам, можно контролировать свое здоровье, избежать развития серьезных патологий и продлить годы жизни.