Найти тему
Мая Попова

Как найти себя или почему я одинок?

С самого детства формируется наш мир, наш кругозор, определенные взгляды и традиции. Спустя какое-то время дети вырастают, входят во взрослую жизнь и… тут теряются. До этого дня родители, бабушки и дедушки, сестра или брат и близкие люди отвечали за ваш досуг, учебу, да и всю жизнь в целом.

А здесь приходится думать и решать все самостоятельно. И как же быть? Как найти правильное решение? Хорошо, если есть с кем посоветоваться, но вот предположим у Вас ни кого нет в этом городе и нужно срочно принять решение. Здесь и сейчас. Часто, за неумением принимать решение, стоит апатия, гнев, одиночество, страх нового. Если вы заметили у себя такие симптомы срочно начинайте менять себя и свою жизнь!

-2

Для начала, стоит разобраться в причинах, а затем и с последствиями.

Конечно можно проработать этот вопрос с психологом. Но есть и другие выходы. Можно начать читать книги по самопознанию и психологии, начать смотреть выступления психологов и тренинги в интернете. Найти какое то хобби, обязательно найти знакомых по интересам. Начните учить язык, рисовать или петь. Возможно вам нравится бегать или танцевать. Это тоже подойдёт. Сейчас очень много кружков и секций, где есть бесплатное пробное занятие. Пытайтесь не лениться, займите каждую минуту своего времени. Начни ухаживать за собой, содержи квартиру и ум в чистоте. Завести животное будет только плюсом. Можно ходить в приюты и стать волонтером.

Поставьте себе цель. Пусть каждый день у тебя будет маленькая цель, цель на неделю, на год и общая цель.

Обязательно пишите эти цели! И помните- нет ничего не возможного!

Читайте статью, оставляйте комментарии, буду рада обратной связи.🖍