Приветик! Ты то, что ты ешь – это однозначно так! Я б еще добавила – ты и выглядишь так, как ешь. И если явно перебарщиваешь с алкоголем, например, или с сахаром, то и получаешь себе в наказание, например, «винное лицо» с заметными капиллярами и отеками, или же «сахарное», с прыщами! Все полезно и безопасно в умеренных дозах. А в неумеренных – портит здоровье и лицо в первую очередь. Дальше расскажу про признаки того, что тебе пора завязывать с некоторыми продуктами.
Признаки винного лица
Многим из нас нравится думать, что, выпивая вечерком бокал вина, мы улучшаем себе здоровье. Возможно… Но даже 2 бокала, выпиваемые регулярно, ухудшают внешность и придают лицу определенные признаки. Вот они, признаки «винного лица»:
· четко выделенная проблемная зона между бровей;
· заметно оплывшие веки;
· достаточно глубокие морщины под глазами;
· шелушащаяся, пересущенная кожа на щеках;
· красноватый тон дермы, нездоровый румянец;
· слишком глубокие носогубные складки.
Почему же эти признаки «выползают наружу» и выдают нашу любовь к винишку?! В вине полно сахара, как вероятно пестицидов и сульфатов. Еще любой алкоголь дает обезвоживание. Кожа теряет влагу и высыхает, печень испытывает дополнительные нагрузки, пищеварение может прийти в расстройство на следующий день после вечеринки. Результат: кожа выглядит слишком морщинистой, красной и обвисшей.
Вот еще статья в тему: «Так ли полезен бокал вина в день, и что такое «французский парадокс?».
Лицо сладкоежки
Если ты не способен пить несладкий чай (кофе), а день без сладенького – как день в аду, скорее всего, у тебя все признаки сладкоежки «налицо», точнее, на лице. Вот они:
· лицо кажется припухшим;
· тон дермы неровный;
· на лбу есть глубокие морщины;
· Т-зона воспалена и покрыта высыпаниями;
· лицо слишком жирное;
· цвет лица бледный.
Почему так происходит? Все потому, что сахар усиливает гликацию — процесс, при котором излишки молекул глюкозы прикрепляются к коллагену, повреждают его и делают неэластичным. Отсюда – морщины, опухлости, высыпания.
Молочное лицо
Как ни странно, но перебор с молочкой (не с кисло молочкой, а именно с молоком) тоже отражается на внешности. Вот его признаки:
· опухшие веки;
· мелкие морщинки по всему лицу;
· заметные мешки под глазами и темные круги;
· прыщи, воспаления и акне;
· бледные щеки;
· концентрация прыщей на подбородке.
Непереносимость лактозы дает дерме воспаления и прыщи. Они - первый сигнал о том, что организм не может полноценно справиться с молочными продуктами. С возрастом мы все теряем все больше энзимов, помогающих переваривать лактозу.
Если ты заметил, что лицо выглядит опухшим и заспанным, а кожа кажется обесцвеченной и неровной, откажись от молочки. И уже спустя неделю заметишь, как преобразилась кожа!
А вот статья про другое, положительная: «Что есть, чтобы становиться моложе и красивее?».
На этом все! Кто прочитал, спасибо, не забудьте лайкнуть, и поделиться этой статьей с друзьями, через соцсети. До новых встреч!