Внимание: статья носит информационный характер и никак не может заменить визит к врачу. Не занимайтесь самолечением. У любого метода лечения есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Овуля́ция — выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула. Примерно на 14 день от начала менструации при 28-дневном менструальном цикле переполненная полость фолликула разрывается, высвобождая зрелую яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Это и есть овуляция.
Именно в период овуляции и ближайшие 24 часа после неё возможно оплодотворение яйцеклетки. Поэтому крайне важно понимать, когда она наступит, чтобы повысить шансы на беременность.
Как определить овуляцию?
А. С помощью мочевого теста на лютеинизирующий гормон (ЛГ)
Самый эффективный и простой способ, реализуемый самостоятельно.
Точность до 95%. Исследование необходимо проводить каждый день. Начинать проверку нужно примерно с 10-11 дня менструального цикла. Если цикл короче чем 28 дней, то раньше.
Если цикл длиннее, то может потребоваться и 2 набора тестов на ЛГ. Перед тестированием нельзя пить 3 часа и не ходить в туалет 2 часа. Вы это делаете для того, чтобы собранная биологическая жидкость организма была достаточно концентрирована. Исследование лучше проводить в дневное время, с 10 до 20 часов, так как в утренние или ночные часы, как правило, выброса ЛГ не происходит, и поэтому высока вероятность измерить «вчерашнюю» концентрацию ЛГ. Самую первую утреннюю порцию мочи использовать не желательно!
Если тест зафиксировал всплеск ЛГ, то в ближайшие 24-48 часов возможна овуляция.
Можно соблазнять мужа! Это будет очень эффективно для достижения Вашей заветной цели - беременности!
Бывает так, что овуляция все же не наступает, несмотря на положительный тест ЛГ. И тогда нам поможет …
Б. УЗ мониторинг роста фолликула
Овуляция обычно происходит, когда фолликул имеет размеры от 18 до 25 мм. Овуляция возможна в ближайшие 24 часа, но сказать точно, когда именно – в тот момент, когда Вы будете вставать с гинекологического кресла или ложиться вечером в кровать, довольно сложно. Овуляция – процесс мгновенный, и чтобы её отследить, нужно буквально жить на УЗ датчике. Чего мы, конечно, делать не будем, да это и не нужно.
Мы проводим УЗ мониторинг с периодичностью 1 раз в 2-3 дня, начиная с 3-5 дня менструального цикла и до момента овуляции. Как правило, требуется 2-3 УЗ осмотра.
Та информация, которую мы получаем при УЗ мониторинге помогает определить с точностью до 1 дня, когда именно произойдет овуляция, и когда Вам нужно планировать зачатие.
Также УЗ мониторинг позволяет проводить нам индукцию овуляции. О чем я расскажу в следующем посте.
В. Измерение прогестерона в крови
То, что с помощью этого анализа можно определить оптимальный для зачатия период - это миф. Повышенный уровень прогестерона в крови (>10 нмоль/мл) за неделю до менструации обычно указывает на уже свершившийся факт овуляции. Эта информация поможет нам для установления причин бесплодия или невынашивания беременности, но не для расчета благоприятного периода зачатия.
Анализировать полученные результаты можно только в комплексе с результатами УЗИ во 2 фазу менструального цикла (16-25 дни), так как повышенный уровень прогестерона не всегда является 100%-м доказательством произошедшей овуляции.
Будьте здоровы!