Найти в Дзене

Почему мы не чувствуем близости? Психология

Нас вдохновляет общение в первые месяцы (а то и недели) знакомства, но позже нам кажется, что все уже обсудили и не о чем говорить. Возможно, собеседник не кажется таким умным и забавным как в начале или создаётся впечатление, что вас не слышат.⠀⠀
На самом деле, возможно это мы не слышим, что нам говорят.⠀⠀
⠀⠀
Общение = сближение.⠀⠀
Говорить, что мы думаем, не значит общаться, это однонаправленное действие, а общение — это двухсторонний процесс, состоящий из следующих друг за другом этапов:⠀⠀
Я выражаю свои мысли.⠀⠀
Я получаю подтверждение того, что мои мысли были услышаны.⠀⠀ Я слушаю, что говорят другие люди.⠀⠀
Я подтверждаю, что я их услышал.⠀⠀
⠀⠀
Именно за счёт двухстороннего процесса мы можем услышать и увидеть реального человека, а не наши фантазии о нем.⠀⠀
⠀⠀
Задумайтесь, как часто общаясь с человеком вы действительно слушаете, что он вам говорит, не пытаясь прировнять его слова к собственному опыту, не через призму своих суждений?⠀⠀
Это есть истинная эмпатия, когда мы можем п

Нас вдохновляет общение в первые месяцы (а то и недели) знакомства, но позже нам кажется, что все уже обсудили и не о чем говорить. Возможно, собеседник не кажется таким умным и забавным как в начале или создаётся впечатление, что вас не слышат.⠀⠀
На самом деле, возможно это мы не слышим, что нам говорят.⠀⠀
⠀⠀
Общение = сближение.⠀⠀
Говорить, что мы думаем, не значит общаться, это однонаправленное действие, а общение — это двухсторонний процесс, состоящий из следующих друг за другом этапов:⠀⠀

Я выражаю свои мысли.⠀⠀

Я получаю подтверждение того, что мои мысли были услышаны.⠀⠀

Я слушаю, что говорят другие люди.⠀⠀

Я подтверждаю, что я их услышал.⠀⠀
⠀⠀
Именно за счёт двухстороннего процесса мы можем услышать и увидеть реального человека, а не наши фантазии о нем.⠀⠀
⠀⠀
Задумайтесь, как часто общаясь с человеком вы действительно слушаете, что он вам говорит, не пытаясь прировнять его слова к собственному опыту, не через призму своих суждений?⠀⠀
Это есть истинная эмпатия, когда мы можем посмотреть на то, что рассказывает человек, его глазами без интерпретаций и оценок.⠀⠀
Насколько у вас получается говорить с другим человеком, не думая только о себе и о том, что вы хотите сказать дальше?⠀⠀
⠀⠀
Только услышав другого человека возможно то самое сближение.