В психологии под «психосоматикой» понимают влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний.
С точки зрения психосоматики за нашими болезнями стоят тайные желания, страхи и конфликты, вытесненные в бессознательное.
Так ваше тело говорит вам о вещах, о которые сознательно вы отказываетесь принять. На то, чтобы удержать конфликт в бессознательном требуется много сил, поэтому, иногда слечь с температурой и проваляться в постели несколько дней именно тогда, когда мы очень устали или когда нас ждут важные дела – самый банальный пример психосоматики.
Возможность не идти на нелюбимую работу, внимание партнера, которого по вечерам не оторвать от телевизора, и родителей, которых мы редко видим, – все это болезнь может нам обеспечить, хоть и ненадолго.
Хорошо, когда организм обходится обычной простудой, но иногда у человека развиваются серьезные заболевания, ставящие под угрозу его жизнь. Человек способен заболеть от чувства вины, не смириться с потерей близкого человека или же находясь в депрессивном состоянии перестать хотеть жить.
Иногда работа с психологом – единственный выход понять откуда взялись постоянные простуды или боли в сердце.
Необходимо разбирать шаг за шагом историю своей жизни, и, таким образом, понять смысл своей болезни – а это первый шаг к выздоровлению.