Их нужно сеять перед посадкой и перед уборкой растений
Осень - пора!
Уже многие садоводы начинают готовить грядки к следующему сезону, и пора сеять сидераты
Вообще я посеяла еще пока у меня стоят и помидоры, и перец, и баклажаны с огурцами, они мне не мешают для посева никак
В эту группу входят:
Бобовые: горох, нут, люцерна, чечевица, фасоль и другие
Злаковые: пшеница, рожь, ячмень и другие
Крестоцветные: горчица, рапс
Если сажаете под зиму - перекапывать не надо, заморозки с этим ставятся за вас
Если нет, то ДО НАЧАЛА ЦВЕТЕНИЯ перекапываем в землю
Итог: рыхлая, богатая азотом и микроэлементами почва, с полезными бактериями и микробами