Какие «звоночки» говорят о том, что вы созависимы
⠀
1. Когда вашего партнёра нет рядом или вы не знаете где и с кем он, вы не находите себе места. Вы ревнуете.⠀
⠀
2. С вашим партнером невозможен открытый откровенный диалог. И вы делаете все, чтобы избежать ссор.⠀
⠀
3. У вас нет возможности договориться о чем-то со своим партнером, решения принимаются без обсуждения кем-то одним.⠀
⠀
4. Вы боитесь принимать самостоятельные решения.⠀
⠀
5. Вы стремитесь во всем контролировать вашего партнёра. Или он вас.⠀
⠀
6. Ваши ожидания от партнёра регулярно не оправдываются и вы чувствуете разочарование.⠀
⠀
7. Вы чувствуете, что требование к вам вашим партнером завышены.⠀
⠀
8. Вы живете в разных городах.⠀
⠀
9. Вы никогда не говорите с партнером о своих и его чувствах. Или ваш партнёр не интересуется тем, что вы испытываете.⠀
⠀
10. В присутствии партнёра вы сдерживаете свои истинные эмоции.⠀
⠀
11. Ваши интересы-не ваши, а партнёра.⠀
⠀
12. Вас оскорбляют или причиняют физический вред.⠀
⠀
13. Ваш партнёр имеет химическую или иную зависимость.⠀
⠀
Если на большинство пунктов вы можете сказать «Да», то скорее всего, ваши отношения приносят вам больше страдания, чем удовлетворения. Возможно стоит пересмотреть то, что с вами происходит.