Каюсь! !! Водится за мной грех, называемый чревоугодием. То есть обжорством. Ну не то, чтобы грех, а так грешок, чуть-чуть переел, чуть-чуть перепил. За мои шесть с половиной десятков лет это вылилось в два десятка лишних килограммов. Если честно, моё отражение в зеркале мне совсем не нравится, хотя по этому поводу я сильно не комплексую. Но как врач в прошлом, понимаю, что для здоровья это вредно, и с этим надо как-то бороться. Я и борюсь, с переменным успехом, но в целом битву проигрываю.
Что я отношу к переменным успехам?
Например, потерю десяти килограммов, на белковой диете. Теперь её чаще называют «кремлёвская», а раньше она называлась диетой американских астронавтов, и я сам когда-то перевёл её из американского журнала, работая судовым врачом в Мексиканском заливе. На этой диете я потерял почти десять килограммов за месяц. Сейчас мне эта диета не подходит, из-за проклюнувшейся у меня, подагры, строго ограничивающей потребление белка.
Примерно такой же результат был от лечебного двухнедельного голодания под наблюдением врачей в специализированном санатории. Когда-то давно мне в руки попала забавная книга профессора Николаева «Голодание ради здоровья». Она показалась мне убедительной, но трудной для самостоятельного использования, из-за необходимости регулярно промывать кишечник, и строгих правил выхода из голодания. А под наблюдением врачей и проведении необходимых процедур на медицинском оборудовании все оказалось довольно несложным.
Вес после этих двух мероприятий оставался неизменным в течение нескольких лет, но время брало своё и постепенно вновь добавляло к моему (весу). Понимание того почему и как это происходит пользы не приносило. Понятно, что вес увеличивается, когда в организм поступает калорий больше, чем расходуется. То есть в двух словах – надо меньше есть особенно сладкого и жирного, отдавая предпочтение овощам. Лично для меня это проблематично. Объясняю почему.
Я по гороскопу Телец, а Тельцы, вопреки логике, в подавляющем большинстве мясоеды. По мне так почти все овощи безвкусны (кроме жареной картошки, ха-ха). Всему этому «силосу» я отдаю предпочтение куску хорошего мяса, или хотя бы курице. После овощных салатов, чувство голода у меня наступает уже через полтора-два часа после его употребления, и к тому же дезорганизует моё пищеварение. Короче, ну не моё это!
Но интересно было, что нового придумала медицина в борьбе с этим нетяжёлым недугом? Я уже упоминал об удачном для меня опыте с белковой диетой. Знал я и о существовании кетоновой диеты, и когда мне попалась реклама «КетоДиета» я решил испробовать её на себе. Где были в то время мои мозги? Вероятно, как и я, на пенсии. Испытатель долбаный! Ведь отлично понимал, что кетодиета – это пищевая диета, а вовсе не горстка пилюлек сомнительного содержания. Но вообразил себя Луи Пастером, производящим опыты с вакциной бешенства. Господи! Лучше бы испытывал на себе таблетки от глупости. Но Остапа понесло. Впереди маячила слава великого испытателя. На другой день я, конечно, одумался, но всё же решил продолжить эксперимент. Оплатил шесть тысяч рублей за доставленную коробочку с драгоценными пилюлями и великий эксперимент начался. Каждый день по одной пилюльке на протяжении 60 дней.
Результат был потрясающий – плюс шесть килограммов. Итого: шесть декад, шесть тысяч и шесть килограммов. Три шестёрки. Волна холодного ужаса окатила меня – это же число дьявола. Я что, продал ему душу? Да вроде нет! Я же ничего не продавал, я наоборот, что-то покупал. Что именно никому не известно, содержимое пилюлек хранится производителем денег из воздуха в глубокой тайне.
Да ладно, посмеялся над собой и позабыл. Но дьявольщиной тут всё-таки попахивает. Недавно мне вновь попалась реклама чёртовой «КетоДиеты» но с новыми лицами на обложке. Что-то знакомое показалось мне в лице главного восхвалителя чудесных пилюлек. Б-а-тюшки! да это же мой давний знакомый по встречам на фестивалях бардовской песни Владимир Муравьёв – профессор Казанской медакадемии, который недавно ушёл в мир иной. Но теперь был воскрешён (видимо с помощью пилюлек) правда уже как директор РГП «Национальный научный медицинский центр» и с совершенно другими именем и фамилией. Сенсация! Реинкарнация!!! Такого эффекта от пилюлек я не ожидал. Но считаю опыты по оживлению умерших глубоко аморальными.Это и стало причиной написания этой статьи. Всё-таки использование образа очень уважаемого человека для низменных целей незаконного обогащение подло. А как бороться с мошенниками я не знаю! В качестве очередного эксперимента предлагаю: разослать своим знакомым, особенно страдающим избыточным весом ссылку на эту мою публикацию. Ведь согласно поговорке – «Предупреждён – значит вооружён».