После 35 лет идёт значительное снижение репродуктивного потенциала. Поэтому сейчас я расскажу, что нужно делать, чтобы было больше шансов и возможностей забеременеть.
Первое – следить за своим менструальным циклом. Когда вы приходите к гинекологу, вы должны показать ему, как проходит ваш менструальный цикл, чтобы выяснить происходят ли какие-то изменения в гормональном фоне.
Второе – правильно высчитывать дату овуляции. В более позднем возрасте количество овуляции может быть значительно снижено, поэтому нужно точно знать их дату, чтобы было больше возможностей забеременеть.
Третье – соблюдать правильный образ жизни. Обязательный отказ от вредных привычек, таких как алкоголь и курение, а также прием различных веществ. Так как всё это может сильно повлиять на зачатие и беременность.
Четвёртое – не затягивать время. Если вы решили забеременеть после 40, это очень замечательно, так вы молоды и сильны, но не стоит забывать, что репродуктивный потенциал начинает ухудшаться после 35 лет. После 35 лет, у пары есть полгода чтобы попробовать забеременеть самостоятельно. Если после шести месяцев беременность не наступает, стоит обратиться к врачу и рассмотреть, например, процедуру ЭКО или другие варианты.
Пятое – При беременности в более позднем возрасте нужно проверить репродуктивный потенциал, чтобы точно понимать возможности организма.
Если у вас остались какие-либо вопросы, то их можно задать в мои социальные сети:
Youtube https://www.youtube.com/channel/UCGMz_dPMpH-zlcs8XUe_
Телеграм https://t.me/besplodiunet
ТикТок https://www.tiktok.com/@besplodiunet?lang=ru-RU
ВК https://vk.com/olgapryaduhina
Запись на интенсив https://besplodiunet.online/intensiv/sex/dzen
Реклама на канале https://info-marketing.online/zhenskie-media
Также вам могут быть полезны:
Наш бесплатный курс: "Как быстро забеременеть" https://vk.com/app5898182_-155721152#s=1163825
Книга "Как быстро забеременеть" https://www.litres.ru/olga-pryaduhina/kak-bystro-zabe..
Автор статьи - врач акушер-гинеколог Ольга Прядухина, эксперт в сфере лечения бесплодия и планирования беременности.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.