Этот вопрос задают себе миллионы женщин в мире. Правильное питание для похудения - что это. Похудение навсегда невозможно - человек может похудеть не более, чем на 2%. Похудеть и выжить. Сколько раз вы истощали свой организм и расшатывали психику диетами? Личный пример похудения. Как это было - кетодиета и другие. Считать калории неправильно. Взвешиваться нужно редко #похудеть #психолог #похудение