Здравствуйте.
Вот уже конец августа, а я все еще в весе 70кг. Была после отдыха 69 кг, сей час опять нажрала...
Ездили в деревню с дочерью на неделю. Планировала там приусмирить своё обжорство. Но что-то пошло не так...
Много в деревне ходили, гуляли по местам моей молодости. Конечно, все изменилось. Много чего уже нет, как и нет прекрасного леса, который скрывал нашу деревню со стороны трассы. На месте леса сделали разъезд, мост.
Ходили, ходили, но приходя домой, я ела... Ела все подряд... Так печально. Как усмирить свой аппетит?
Обещала, что не буду больше обжираться после дня рождения дочери.
Но торт, и всякие вкусняхи меня просто захватили.
День рождения у нас был по теме Амонг Ас ( многие дети сей час на этом помешаны).
У нас все было в этих амонгах: шары, колпаки, игра, подарки. Детям нравится, да и ладно.
Приехали домой и опять никакой силы воли осталось. Начала есть арахис. Просто взапой, не понимая сколько я его за раз ем. Как под гипнозом... Понимаю, что он очень калорийный, но все равно ем.
Хотела не есть на ночь, хотя бы после 20.00 и хотя бы, если есть, то овощи. Но нет же, нужно сожрать хлеб с сыром и огурцом, заправив это все майонезом...
Еда захватила меня в заложники. Что с моей головой? Почему нет мотивации?
Во все свои вещи я пока влезаю. Может это меня останавливает? Наверное куплю себе размер s, чтобы было к чему стремиться.
У меня даже появилась рифма на тему еды:
Как очень трудно похудеть,
Когда вокруг сплошная пища.
Как можно кушать не хотеть,
Когда под носом вкуснотища?
Лишь холодильник приоткрыв,
Увидишь там кусок колбаски,
Есть у тебя не есть порыв.
Ах снимем, господа, все маски!
Вокруг пирожных куски
Манят своим ванильным ароматом.
Еда зажала нас в тески
И сласть её нас губит, словно садом.
Но как забыть вкус булки нежной, сладкой
И как забыть мороженого вкус.
Как сделать, чтоб еда вся стала гадкой?
Не оставляла калорийный свой укус?
Закрыть свой холодильник на замок,
И вычеркнуть из жизни вкусный мир,
И лишь к желудку дряхлому пускаем на порог
Некалорийный и простой кефир.
Кефир, кефир, кефир, кефир...
Борьбу с едой ,возможно, и не выиграть, но нужно постараться. Кажется просто не есть всякую бесполезную пищу, но это просто кажется. Тяга, тяга к калорийной и вкусной пище, вот моя проблема. Я понимаю, что я пищевой наркоман, возможно. Понимаю, что проблема в голове, но мне пока лень с этим разбираться. Просто это моя лень, я признаю это. Всем хочется быстро и без усилий, но этого никогда не произойдет.
"У верблюда два горба, потому что жизнь-борьба". Вся моя жизнь-борьба с собой, со своими хотелками, комплексами и тягами.
Жесть, просто жесть...
Но я не отчаиваюсь. Борюсь дальше.
Жир, уходи!!!