Найти в Дзене

Что делать если ты устал от работы? Как поступить в этом случае и не сделать ошибок

Большинство людей рано или поздно задумываются о смене работы, кто-то хочет кардинально сменить сферу деятельности, а кто –то испытывает эмоциональное выгорание, когда даже простое «привет» коллегам дается с трудом. Такое негативное состояние плохо влияет на психологическое состояние человека и его близкого окружения. Для того чтобы разобраться в причине снижения интереса к работе и остром желании написать за увольнение надо определится что все-таки привело к такому состоянию. Возможно, это авральный период с возросшей временной нагрузкой, который имеет временной период, а затем ситуация измениться в лучшую степень. Либо душа требует глобальных перемен и даже небольшая надбавка к зарплате и обещания перспектив не спасет положение. Для того, чтобы избежать поспешных решений сначала следует занять позицию здорового пофигизма и посмотреть на рабочий процесс со стороны. Стоит ли сразу выполнять все указания начальства, отвечать на звонки в нерабочее время и пренебрегать обеденным перерывом

Большинство людей рано или поздно задумываются о смене работы, кто-то хочет кардинально сменить сферу деятельности, а кто –то испытывает эмоциональное выгорание, когда даже простое «привет» коллегам дается с трудом. Такое негативное состояние плохо влияет на психологическое состояние человека и его близкого окружения. Для того чтобы разобраться в причине снижения интереса к работе и остром желании написать за увольнение надо определится что все-таки привело к такому состоянию.

Фото автора Andrea Piacquadio
Фото автора Andrea Piacquadio

Возможно, это авральный период с возросшей временной нагрузкой, который имеет временной период, а затем ситуация измениться в лучшую степень. Либо душа требует глобальных перемен и даже небольшая надбавка к зарплате и обещания перспектив не спасет положение.

Фото автора Andrea Piacquadio
Фото автора Andrea Piacquadio

Для того, чтобы избежать поспешных решений сначала следует занять позицию здорового пофигизма и посмотреть на рабочий процесс со стороны. Стоит ли сразу выполнять все указания начальства, отвечать на звонки в нерабочее время и пренебрегать обеденным перерывом? Если есть возможность, надо взять отпуск или отгул и оценить всю ситуацию со стороны, что именно хочется изменить в первую очередь: коллектив, зарплату, сферу деятельности. Конечно, надо прописать и запасные пути, мало кто может безбедно существовать без ежемесячного дохода. На поиски достойной вакансии могут уйти месяцы, возможно рассмотреть варианты фриланса, сдача в аренду автомобиля или недвижимости, накопления или другие способы заработка.

Фото автора Nataliya Vaitkevich
Фото автора Nataliya Vaitkevich

Смена места работы несет в себе определенные психологические сложности: адаптация к новому коллективу и требованиям руководства, местоположению компании, организации рабочего места, да и доказывать свою необходимость придется с большим трудовым порывом, следует быть к этому готовым.